Glumica Ana Uršula Najev osvojila je simpatije domaće javnosti kao Luce Akrap u popularnoj seriji 'Kumovi' u kojoj se, osim kao vrsna glumica, predstavila i kao talentirana pjevačica u nekoliko epizoda u kojima je zapjevala.
Od samog početka serije velik je interes javnosti i za njezinim privatnim životom, pa se tako doznalo da glumica ima zgodnog brata, koji je odranije bio poznat u košarkaškim krugovima.
Filip Najev je bivši profesionalni košarkaš, a karijeru je morao prekinuti 2018. godine zbog ozbiljne povrede kralježnice, što je jednom prilikom sam otkrio na Instagramu. Danas radi kao trener i ima svoju teretanu u Splitu, a na vlastitom je primjeru naučio kako najbolje transformirati tijelo.
'Nakon profesionalnog bavljenja košarkom koje je završilo 2018. godine zbog ozbiljne povrede kralježnice uzrokovane pretreniranjem, nakon nekoliko godina moje tijelo je polako ali sigurno poprimilo oblik koji vidite na gornjem dijelu slike. Moji napori da nešto poboljšam po tom pitanju nisu davali ploda iako sam posjećivao teretanu minimalno četiri, a nekad i pet ili šest puta tjedno. Zbog dugogodišnjeg treniranja po dva puta dnevno, sve manje od pet treninga tjedno meni se činilo beskorisno, iako sam upravo zbog previše treninga imao zdravstvene probleme.
U jednom momentu bio sam spreman potpuno napustiti ikakvu vrstu treninga jer kako opravdati svakodnevno treniranje i plaćanje članarine u teretani ako su rezultati slabi ili nikakvi? U zadnjim pokušajima traženja rješenja naletio sam na teoriju HIT-a koja je rasplinula sve što sam mislio da znam o tjelovježbi. Rezultati iz treninga u trening bili su ništa manje od čuda što se tiče snage i napredak je bio neprekidan pet mjeseci, iako sam godinama bio na platou.
Sa početne kilaže od 122 kg došao sam na 128 kg i sva dobivena kilaža bila je mišićna masa. U tom trenutku odlučio sam krenuti na laganu dijetu i nastaviti trenirati na isti način. Rezultat je bio -20 kg u idućih šest mjeseci pritom zadržavajući većinu mišićne mase. Sve to bez kompliciranih dijeta ,bez sekunde 'kardia' i trenirajući svako četiri-šest dana ne više od pola sata', napisao je Filip uz fotografije svoje transformacije.
Osim brata, Ana Uršula ima i mlađu sestru koja s njihovom majkom i njenim partnerom živi u Brazilu, a glumica ih s vremena na vrijeme posjećuje.
· Reagiraj
