Sredinom ožujka radijska voditeljica Aleksandra Milinković Dadić i njezin suprug, kondicijski trener hrvatske nogometne reprezentacije Marin Dadićpostali su roditelji djevojčice Maris. Ovo posebno ime odabrali su zajedno, i to prije nego što je beba stigla na svijet.
'Od trenutka kada smo saznali da čekamo djevojčicu, znali smo da će se zvati Maris. Ime nam se odmah svidjelo - nježno je, posebno i nekako savršeno odgovara njezinu karakteru', kaže ponosna mama kojoj su prvi dani i tjedni s prinovom bili puni učenja, izazova, ali i neprocjenjivih trenutaka sreće.
'Prvi su dani nam prošli pomalo u magli. Učile smo zajedno, hvatale ritam i upoznavale jedna drugu. Sve je bilo novo i meni i njoj. Dodatni izazov bio je što je suprug morao na poslovni put, ali sada smo već uhodani. Uživamo u svakom danu, gledamo kako se mijenja i raste i iako smo neispavani, stvarno smo presretni', kaže Aleksandra.
Naime, tata malene Maris prošli je tjedan nekoliko dana boravio u Orlandu gdje su Vatreni igrali utakmicu protiv Brazila, a njih su dvije nekoliko dana provele same. Srećom, Aleksandra je tada imala dragocjenu potporu obitelji.
'U prvim danima uz mene su bile moja i Marinova mama koje su se izmjenjivale i bile mi velika podrška. Iako sam oko Maris sve radila sama, njihova pomoć u kući i, još važnije, emocionalna podrška bile su neprocjenjive. U tim trenucima shvatiš koliko znači imati obitelj uz sebe', priča nam Aleksandra koja se odlično oporavlja nakon porođaja.
'Vjerujem da mi je kvalitetna priprema tijekom trudnoće uvelike pomogla da se fizički brže oporavljam. Iako sam cijeli život sportski aktivna, trenutačno ništa ne forsiram. Krećem se onoliko koliko mi u tom trenutku odgovara. Nastojim biti blaga prema sebi, odmarati kad god mogu te jesti lagano i uravnoteženo, naravno koliko mi to Maris dopusti', otkriva 36-godišnja voditeljica na radiju bravo!
Početni izazovi uključivali su sve - od hranjenja do presvlačenja, ali Aleksandra i Marin, koji u svibnju slave treću godišnjicu braka, brzo su se snašli.
'Imamo predivnu patronažnu sestru koja nas je nježno vodila kroz prve dane roditeljstva i uz koju smo stekli puno sigurnosti i samopouzdanja. Na tome smo joj jako zahvalni. S druge strane, zahvaljujući suprugu, koji je profesor na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu i predaje predmet Kondicijska priprema djece i mladih, osjećala sam se sigurnije u svemu što radimo s Maris. Naravno, to nisu nikakve 'prave vježbe', nego nježni pokreti i mali rituali prilagođeni novorođenčetu, a koji pomažu razvoju živčanog sustava i mogu olakšati probavne tegobe', objašnjava Bjelovarčanka koju je s godinu dana starijim suprugom, koji je odigrao ključnu ulogu u pripremi Vatrenih za Svjetsko prvenstvo u Katru, povezala upravo ljubav prema sportu.
Aleksandra, koja obožava svoj posao radijske voditeljice, istodobno je licencirana instruktorica fitnessa i koliko god joj raspored bio gust, trudila se uvijek pronaći barem pola sata za trening. A iznimno je posvećena i zdravoj prehrani. Što se tiče fizičke aktivnosti nakon porođaja, Aleksandra već polako uvodi lagane vježbe u svoj raspored.
'Trenutačno prakticiram lagane vježbe disanja i idem u šetnje. Ne žurim i ništa ne forsiram. Prošlo je tek petnaestak dana od porođaja. Za nekoliko tjedana planiram početi s treninzima prilagođenima postpartumu. Smatram da je u ovom razdoblju najvažnije biti nježan prema vlastitom tijelu koje je napravilo veliku stvar', ističe.
Uz sve obaveze Aleksandra i Marin, rođeni Brođanin, pronalaze vrijeme i za sebe.
'Trudimo se to osvijestiti i organizirati. Suprug i ja podijelili smo obaveze tako da svatko od nas ima sat ili dva za sebe tijekom dana. Smatram da je to jako važno ne samo za fizički odmor, nego i za mentalnu ravnotežu. Kad se malo resetiraš, imaš više strpljenja, energije i prisutnosti za bebu', objašnjava Aleksandra koja sa suprugom uživa u svakom trenutku novog poglavlja svog života svjesna da su i umor i izazovi samo dio čarolije roditeljstva.
A novi izazov čeka ih već ovo ljeto kada će prvi put svi troje biti dulje razdvojeni. Marin s reprezentacijom putuje na Svjetsko nogometno prvenstvo koje se u lipnju i srpnju održava u Kanadi, Meksiku i SAD-u, a Aleksandra i kći će ih bodriti od doma.
'Prvo ćemo navijati i pratiti utakmice te se nadati da će se tata što kasnije vratiti doma. Nakon toga planiramo dulji obiteljski odmor na moru i veselimo se našem prvom ljetu s Maris', poručuje.
