I dok odbrojavamo tjedne (neki i dane) do godišnjeg odmora, trebamo se pripremiti za još jedan radni tjedan. U tome nam može itekako pomoći kremasti smoothie od manga - savršeno ljetno osvježenje koje daje snagu za radne obaveze. Gotov je u samo nekoliko minuta, a rezultat je napitak pun vlakana i vitamina C. Iako možda niste navikli na okus manga, vjerujte, jednom kad probate ovakav smoothie, često ćete mu se vraćati, posebno ljeti.
A evo što vam sve treba:
1 šalica nasjeckanog manga
1/2 šalice leda
1/2 šalice obranog mlijeka
1/4 šalice običnog jogurta
2 žlice meda ili agavinog sirupa
2 žličice svježe iscijeđenog limunovog soka
Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete glatku smjesu. Servirajte odmah!
Napomena: Ako želite, možete malo i doraditi okus ovog smoothiea, dodavanjem još voća. Recimo, ako vam ne paše okus limuna, možete dodati bananu ili lubenicu. Ovaj smoothie je otvoren za igranje!
