Kraći zimski dani, nedostatak sunca, a samim tim i dragocjenog vitamina D, pretrpana svakodnevica, život koji katkad izgleda kao scenarij kultnog filma ‘Beskrajan dan’, nemogućnost odlaska na dulji godišnji odmor u toplije krajeve - kod mnogih može izazvati bezvoljnost, pad imuniteta i pesimizam.
Ipak, da bi se razbila ta monotonija i ojačala naša prva linija obrane, možemo potražiti rješenje u obližnjim spa centrima ili toplicama kojih u Hrvatskoj ne nedostaje. Počevši od idilične opatijske rivijere i tamošnje ponude talasoterapije ljekovitom morskom vodom do, primjerice, Termi Laško u Sloveniji te toplica za one koje žive u Zagrebu i okolici. U njihovoj ponudi ne nedostaje raznovrsnog relaksirajućeg i medicinskog pristupa tijelu te inovativnih masaža koje pomlađuju kožu te opuštaju um i tijelo. Dalmacija će biti pravi pogodak zahvaljujući jedinstvenoj ponudi hotela Falkensteiner s odličnim izborom za hladne dane.
Što nam pruža termalni raj?
Tretmani toplom vodom bogatom mineralima i elementima u tragovima pomažu u slučaju reumatoidnih smetnji, jačaju organizam, sjajno se nadopunjavaju u liječenju atopijskog i seboreičnog dermatitisa te ekcema, a ubrzavaju i zacjeljivanje kože, dok će suha i gruba koža postati mekša i nježnija. Općenito, svaka tjelesna aktivnost u vodi brže topi kilograme i pravilno oblikuje mišiće. Osim toga, plivanje pozitivno djeluje na srce i krvožilni sustav, a i na prevenciju stresa. Istraživanja su pokazala da su oni koji često plivaju bolje raspoloženi, ne pate od bolova u leđima i dulje ostaju vitalni zbog bolje cirkulacije krvi - poglavito kad je riječ o termalnoj vodi.
Razlog takvog djelovanja skriva se u tome što voda sadrži različite minerale koje naša koža upija kad se kupamo na njezinim toplim izvorima. Time se podiže hidrostatski tlak, uslijed čega se povećava cirkulacija i protok kisika, slično kao kad vježbamo.
Kako smanjuje stres i poboljšava san?
Uranjanje tijela u kupelj s toplom izvorskom vodom ili već samo plivanje otpustit će nagomilani stres. Minerali iz termalne vode mogu pridonijeti procesu psihološkog iscjeljivanja, a toplina vode opustit će napete mišiće i omogućiti bolji san.
Neodoljivi noviteti i programi
Svojom filozofijom sigurnih hotela grupacija Falkensteiner jamči savršene uvjete za siguran i nezaboravan wellness dan.
U Acquapura Spa zoni profesionalni tim osmislio je posebne programe koji se fokusiraju na regeneraciju i prevenciju. Između ostalog, glavni je fokus na različitim masažama prilagođenim gostu, koje su se dokazale učinkovitima u jačanju imunosnog sustava, povećanju zdravstvenih dobrobiti, poboljšanju cirkulacije, poticanju metabolizma, a time se istodobno sprečavaju prehlade.
Osim toga, nude se i treninzi za jačanje mentalnog zdravlja i programi joge koji se u jesen, dok je vrijeme još lijepo, održavaju na otvorenom. Tu je i holistička zdravstvena ponuda te svježe pripremljena hrana od sezonskih i lokalnih namirnica za nezaboravan doživljaj.
Najveći spa u Hrvatskoj...
Nalazi se u Hotelu & Spa Iadera u Petrčanima nedaleko od Zadra. Elegantno, prostrano i ugodno okružje Acquapura Spa na 6000 četvornih metara ostavlja bez daha, s čak 17 prostorija za različite tretmane, tri privatna Spa suita i više opuštajućih prostorija, a tu je i vodeni svijet sa šest bazena i sauna s jedinstvenom panorama saunom smještenom ispod zemlje.
Tu su i slana sauna, BIO i herbal finska sauna te moderna interpretacija turskog hamama.
