Slavna glumica Demi Moore ove će godine napuniti 61 godinu, a sudeći po njezinom izgledu mnogi misle da je višestruko mlađa. Čini se da s godinama izgleda sve bolje i mlađe, a mnogi kažu da je jedna od rijetkih koja je pronašla 'eliksir mladosti'.
Osim što strogo pazi na prehranu, ono što glumicu čini mladolikom je stil odijevanja, ali i ležernost u izgledu. Jedna je od rijetkih koja nije pala pod utjecaj estetske kirurgije, a zapravo je to ključ tajne njezinog besprijekornog izgleda. Prihvatila je svoje godine i postala zadovoljna svojim izgledom.
Glumica uvijek nosi opuštenu odjeću u kojoj se najbolje osjeća, dok su rijetke situacije u kojima nosi uske stvari. Često se za nju komentira da se 'ponaša u skladu sa svojim godinama', te da zato uvijek izgleda besprijekorno. Ipak, postoje određena pravila kojih se Demi Moore pridržava, a koja uvelike doprinose njezinom mladolikom izgledu.
Pravila kojih se pridržava kako bi uvijek izgledala savršeno
• Izbacite brzu hranu, slatkiše i gazirana pića
• Smanjite unos kofeina
• Prije svakog obroka popijte čašu vode
• Kuhajte hranu, nemojte koristiti gotova jela, tako ćete unositi manje aditiva, prenosi Stil.
• Jedite više voća, povrća i orašastih plodova
• Smanjite unos alkohola, ali ga nemorate potpuno izbaciti
• Jedite male porcije mesa i ugljikohidrata, dajte prednost povrću i proteinima
• Smanjite unos soli, jer uzrokuje nadutost
• Izbjegavajte loše masti poput prerađenog ulja i maslaca
• Zaslađivači su stoga zabranjeni. Iako imaju minimalno kalorija, mogu ozbiljno oštetiti organe
