Suha i ispucala stopala mnogima stvaraju probleme tijekom cijele godine, no dobra vijest je da za mekane, nježne i hidratizirane pete više ne morate trošiti sate na turpijanje i agresivno uklanjanje kože. Uz jednostavnu domaću kupku za stopala i nekoliko hranjivih sastojaka koje vjerojatno već imate kod kuće, stopala mogu izgledati njegovano već nakon jednog tretmana.
Topla kupka omekšava zadebljalu kožu, potiče cirkulaciju i priprema stopala za dubinsku njegu, a pritom pruža i trenutak opuštanja nakon napornog dana. Posebno je učinkovita kombinacija tople vode, sode bikarbone i nekoliko kapi eteričnog ulja ili blagoga sapuna, koja nježno omekšava suhu kožu bez grubog trljanja.
Što trebate napraviti?
Za pripremu kupke dovoljno je u lavor tople vode dodati dvije žlice sode bikarbone i žlicu kokosova ili maslinova ulja. Stopala namačite 15 do 20 minuta, a zatim ih lagano prebrišite ručnikom. Koža će već tada biti mekša i glađa, bez potrebe za agresivnim turpijanjem koje često može dodatno iritirati pete.
Nakon kupke ključna je hidratacija. Na još lagano vlažna stopala nanesite bogatu kremu, shea maslac ili nekoliko kapi prirodnog ulja te obujte pamučne čarape kako bi se njega bolje upila tijekom noći. Redovitom primjenom nekoliko puta tjedno pete postaju vidljivo nježnije, elastičnije i manje sklone pucanju.
Osim estetskog učinka, ovakva rutina može pomoći i kod osjećaja zatezanja, umora i grubosti kože, a stopala će izgledati urednije bez puno truda. Ponekad su upravo najjednostavniji rituali njege oni koji daju najbolje rezultate.
