Zdravlje Zdrava prehrana

Ovo je najzdravija večera na svijetu: Brzo i lako se priprema, a još brže topi salo

Omlet

Doktor savjetuje kako sniziti kolesterol bez lijekova: Ove namirnice ga drastično smanjuju, a ove uništavaju krvne žile

Dijeta

RADIT ĆE KAO SAT

3 vrste namirnica koje restartaju crijeva: Stručnjaci tvrde da nema zdravijeg od ovoga, bit ćete siti i gubiti kilograme

Dijeta

Tajne narodne medicine: Voda s ovim voćem čisti jetru kao rukom i poboljšava probavu

Napitak

UKUSNE I ZDRAVE

Zdravije od skupog lososa, a puno jeftinije: Najzdravije ribe na svijetu snižavaju tlak i kolesterol, pomažu radu srca

Riba dijeta.jpg

Zdrava prehrana

Trebate li hitno izbaciti bijeli kruh: Ovi zabrinjavajući simptomi otkrivaju imate li intoleranciju na gluten

Zobena kaša zobene pahuljice zob.jpg

Mnogi piju i više: Doktorica otkrila koliko šalica kave dnevno ozbiljno ugrožava zdravlje

Kava

PRIRODNI SASTOJCI

Smoothie protiv nadutosti trbuha: Savršen spoj moćnih sastojaka koji smanjuju zadržavanje tekućine i plinova

Smoothie

Najštetnija riba na svijetu: Popularna je, ali razara srce i diže kolesterol

Riba

Viralni trik za mršavljenje: 'Čarobni napitak' od 1 sastojka koji imate u kuhinji topi kilograme dok spavate

Rižina voda.jpg

SAVJET STRUČNJAKA

Kod genetski visokog kolesterola prehrana ne pomaže: Liječnica otkrila kad je rezultat krvne slike znak za alarm

Krv, pretrage krvi, doktorica.jpg

ZDRAVA I UKUSNA

Šaka dnevno je dovoljno: Grickalica koju su obožavale naše bake smanjuje kolesterol, čisti crijeva, štiti srce

Dijeta, doručak, voće.jpg

Napitak od jogurta za mršavljenje: Samo 3 sastojka pomažu da brzo skinete viškove i suzbijaju apetit

Kako jesti slatko bez neželjenih posljedica? 'Boginja šećera' otkriva kad možete uživati u slatkišima i što radite krivo

krafne

UBRZAJTE METABOLIZAM

Zašto ne možete smršavjeti nakon 40: Izbacite samo 2 grupe namirnica i gledajte kako se salo topi

Mršavljenje.jpg

Genetski kolesterol može izazvati srčani udar i kod mlađih: Nema simptoma, evo kako se otkriva

Kolesterol

LAKO SE PROVODI

Mršavi se bez gladovanja, snižava rizik od dijabetesa: Primjer jelovnika za novu dijetu koju preporučuju doktori

Dijeta

UKLJUČITE JE U JELO…

Kako se riješiti masnih naslaga s trbuha: Ova namirnica je ključna za tanak struk i sagorijevanje kalorija

Avokado dijeta.jpg

ZDRAVA I UKUSNA

Liječnik otkrio najbolju namirnicu za čišćenje crijeva: 'Tko je jede ovako spremljenu nikad nema zatvor'

Raštika.jpg

BROJNE DOBROBITI

Zaboravljena namirnica pomaže da se snizi kolesterol i šećer: Nutricionistica otkriva kako ih je najbolje jesti

Mekinje jogurt.jpg