DANIJELA DVORNIK JE SLOMILA RUKU PA OTKRILA KAKO SE TO DOGODILO: 'Užasno boli. Moram na operaciju'

Danijela Dvornik doživjela je nezgodu te je slomila ruku. Otkrila je i kako se to dogodilo.

Nedavno je za Story.hr govorila o gubitku kilograma. 'Budimo iskreni, nisam ja bila toliko debela, samo sam bila lošeg sastava i rasporeda. Kad se ne krećeš, ne vježbaš onda stvaraš naslage, kad još dodamo i ono ‘baš me briga’ i stres koji sam u nekom periodu imala, zaboraviš na sebe. Nakon smrti Dina, odlučila sam se svakim atomom boriti da se vratim u svoju normalu, psihički i fizički. To mi je bilo od esencijalne važnosti. Ja sam inače kao mlada bila vrlo aktivna, plivala sam, skakala u vodu, plesala, aktivno planinarila. To mi je u krvi. I eto, vježbam već 12 godina, zadnjih nekoliko,vrlo intenzivno. Pazim što i kada jedem i pazim na količine. Od vježbanja i dijete 3 mjeseca prije ljeta, nema ništa. Sve se vrati', rekla je.

Otkrila je i da joj jutro počinje ugljikohidratima poput kefira, zobenih pahuljica, chia sjemenki, orašastih plodova, zatim unosi proteine, tjestenina i riža su integralni, a peče i svoj proteinski kruh. Meso jede sve manje jer joj pada teško na želudac.

Redovito i vježba. 'Treniram 3 puta tjedno s trenerom, Franom, ništa bez njega. On je taj koji podiže ljestvicu i pravi trening zanimljivijim. Sad sam u fazi kada bez treninga ne mogu. Nema nepogode zbog koje se ne bih izvukla iz kreveta i otišla na trening. Jutarnji sam tip. U početku nije bilo lako, naravno. Bar prva tri mjeseca te sve boli i umorna si. Ali navikneš se. Moraš sebe motivirati, moraš biti uporna i dosljedna. I kad ti padne volja, otići. Neodgovorno je da ostavim trenera da me čeka dok ja pronalazim razloge da ne odem. Najviše uživam u osjećaju odrađenog treninga (najbolji osjećaj na svijetu) i to što se dižem iz kreveta kao leptir. To je uspjeh. Jer davnih godina sam se dizala iz kreveta kao da me vlak pregazio. Danas hendlam dvije unučice, sama. Nije lako,lakši je trening', otkrila je.