Jennifer Aniston ima 54 godine i zategnuto tijelo na kojem bi joj pozavidjele i upola mlađe žene. Odjevena u pripijene crne tajice, glumica je nedavno na izlasku iz fitness centra pokazala svoju vitku figuru.
Ranije ovog tjedna, Jennifer je u jednom intervjuu pričala o tome kako je godinama naporno vježbala, misleći da tako treba biti, te da je njezino tijelo snosilo strašne posljedice:
'Ustajala sam Bog zna koliko sati prije posla kako bih odradila sat vremena treninga, mislila sam da me mora boljeti ili da moram imati osjećaj kao da ću se onesvijestiti nakon treninga. Ali to nije istina.
Zbog tog uvjerenja i forsiranja doslovno sam slomila tijelo. Moj fizioterapeut dao mi je lutku Barbie prekrivenu trakom, samo da mi pokaže svaku ozljedu koju sam imala u proteklih 15 godina', priznala je Jennifer.
Zbog raznih ozljeda Jennifer ni danas ne može sići niz stepenice, a da se ne uhvati za ogradu. Glumica sada prakticira i zagovara novu vrstu treninga, koja je po njoj puno učinkovitija i bolja. Naime, Jennifer je nedavno objavila video na kojem promovira novi način vježbanja koji se zove Pvovle. Riječ je o funkcionalnoj metodi vježbanja koja aktivira cijelo tijelo i to s malim težinama, a mnogi korisnici su je usporedili s pilatesom.
