Brad Pitt u cijelom svijetu je poznat ne samo kao odličan glumac, već i kao jedan od najzgodnijih ljudi na planeti. Iako bi uskoro trebao napuniti 61 godinu, Brad izgleda poput mladića.
To je još jednom potvrdio pojavivši se na setu svog novog filma 'Fomula 1' u Velikoj Britaniji. Bio je od glave do pete odjeven u prljavo bijelu boju i izgledao gotovo jednako kao s početka karijere.
Njegov mladoliki izgled izazvao je lavinu komentara na društvenim mrežama, a mnoge je zainteresirala i njegova prehrana. Osim što se trudi zdravo hraniti, glumac i redovito trenira.
Jednom prilikom je otkrio da drži i određuje dijete kada je potrebno, odnosno da ima poseban režim ishrane kojeg se strogo pridržava. Evo kako je izgledao glumčev režim prehrane kroz dan:
Doručak: Jaja (šest bjelanjaka, sedam žumanjaka) i 75 grama zobenih pahuljica s grožđicama
Međuobrok: konzervirana tunjevina i pšenični kruh
Ručak: Dva komada pilećih prsa, 75-100 grama smeđe riže ili tjestenine i zeleno povrće
Prije treninga: Proteinski shake i banana, ili proteinska pločica
Nakon treninga: Proteinski shake i banana
Večera: Riba ili piletina na žaru, smeđa riža ili tjestenina, povrće i salata
Večernji snack: Proteinski shake ili niskokalorični sir
Pittova dijeta sastoji se od 2000 kalorija dnevno što mu daje dovoljno energije da izdrži svaki trening i dovoljno proteina za izgradnju mišića.
Kako izgleda Bradovo tijelo u 7. deseteljeću pogledajte u galeriji:
