Tijekom ljetnih mjeseci svi smo fokusirani na sunce, ali iz opravdanih razloga. Sunce je prirodna blagodat za cijeli organizam: sudjeluje u sintezi vitamina D, smiruje upalne procese na koži (seboreja, psorijaza), pospješuje mršavljenje (ubrzava metabolizam i izlučivanje toksina). No, koliko je sunce dobro za kožu, toliko nam zbog njegovog utjecaja koža vapi za hidratacijom i njegom.

90% našeg tijela čini voda, stoga je hidratacija podjednako važna za lice i tijelo. Potrebna nam je pomoć i proizvodi koji će našu kožu činiti elastičnom i blistavom. Takvi proizvodi će nam pomoći da naša koža bude dulje čvrsta i svježa. Ukoliko koži nedostaje vlage, ona će postati tanka, suha i osjetljiva.

Ljeti koža zahtjeva dodatnu brigu. Nekoliko je faktora koji posebno negativno utječu na nju:

UV sunčeve zrake

Nikako ne smijemo zaboraviti da postoji štetno djelovanje UV sunčevih zraka. UVA zrake (dugih valnih duljina) koje prolaze kroz staklo i vodu i prodiru u dublje slojeve kože, te stvaraju puno slobodnih radikala koji uništavaju kolagen i elastin čime slabi tonus kože i koža postaje suha, dehidrirana, a nakon dužeg vremenskog izlaganja nastaju bore.  UVB zrake (kratkih valnih duljina) djeluju na površinski sloj kože, te je oštećenje vidljivo odmah (crvenilo, opekline)

Morska voda

More i sunce, te neadekvatna njega mogu dovesti do dehidracije kože, koja se manifestira kao hrapavost, pojava malih napuklina, perutavosti, upale, crvenila, zatezanja i svrbeža. Na licu uslijed gubitka vlage i dehidracije dolazi do prijevremenog starenja (obrazi, donja čeljust, oko očiju, usne), a ni ostatak tijela nije izuzet.

Isparavanje

Isparavanje vlage i vlažnih tvari koje vežu vlagu u koži događa se zbog nedostatka higroskopnih tvari, a koje prirodno nastaju u koži tkz. prirodni čimbenici zadržavanja vlage, najpoznatija nam je hijaluronska kiselina. Još jedan važan faktor u procesu gubitka vlažnosti je površinski gubitak lipida koji čine prirodnu barijeru kože i sprječavaju gubitak vode.

Pravi korak prema sprječavanju dehidracije je koži kroz adekvatne proizvode osigurati dovoljnu količinu vage uz optimalan omjer lipida, koji će vlagu zadržati unutar stanica.

Doskočite tome i nahranite svoju kožu s  četiri vrlo važna minerala i potražite proizvode koji ih sadrže:

Kalcij koji će je revitalizirati i potaknuti sintezu kolagena. Magnezij koji sudjeluje u metabolizmu kože i sintezi proteina, te kalij i natrij koji će opskrbiti stanice vodom.

Isprobajte prirodna ulja dobivena iz maslinovog ulja koja sprječavaju gubitak vlage i koži vraćaju gipkost ili proizvode s tekućim karite maslacem koji će kožu učinili mekanom i svilenom. Uživajte u ljetu, neka vaša koža zablista, osunčana i hidratizirana.