Mila Kunis (39) otkrila je što sve jede u jednom danu te kako izgleda njezina prehrana. Među najdražim namirnicama su joj dimljena riba, sladoled, tost s avokadom i proteinski smoothie.

U epizodi 'Harper's Bazaar's Food Diaries' glumica je detaljno opisala svoju zdravu prehranu i obroke koje priprema za supruga Ashtona Kutchera (44) i njihovu djecu Wyatta (8) i Dimitrija (5). Dotičući se svog istočnoeuropskog nasljeđa, Mila, koja je rođena u Ukrajini, izrazila je ljubav prema tradicionalnoj kuhinji svoje majke, uključujući ukiseljenu haringu, boršč i pileću juhu.

Ashton Kutcher i Mila Kunis
Foto: Profimedia

Za početak dana, Mila uživa u 'old school drip kavi' u kombinaciji s vrhnjem za kavu od vanilije. Dva sata kasnije, nakon što je pripremila doručak za djecu i poslala ih u školu - jede njihove ostatke.

'Imam tu stvar protiv bacanja hrane. Pa ću ga pojesti, što nije zasitno. Onda si napravim tost s avokadom. Zgrabim koliko god kruha imamo. A opet to je zdravo jer ja imam djecu pa se trudiš napraviti što više možeš. Odaberem kruh od cjelovitih žitarica, američkog brenda organskih proizvoda. Zatim dodam sve začine za pecivo i jaje ili umake', objasnila je.

Mila je rekla da voli pripremati tostove s umacima, poput humusa ili tzatzikija, ili salate. Zatim zgrabi voće ili žicu sira, ali često zbog posla izostane s ručka. 'Suprug i ja radimo kod kuće, ako jedno od nas nema posla, donijet ćemo iz restorana hranu za drugoga, smutiti neku hranu iz hladnjaka ili popiti proteinski smoothie. Dostavljaju mi ​​smrznute smoothieje na kućnu adresu, u njih stavljam proteinski prah, moj muž mi stavlja nemliječne proizvode, a zatim mi ih ostavlja za stol i ja sam jako zahvalna. Dakle, vjerojatno nije zdravo ako ste dijetetičar, ali ponekad ću za ručak pojesti proteinski smoothie', rekla je Mila Kunis.

Mila Kunis otkrila kako se hrani
Foto: Unsplash

Mila je rekla da je njezino specijalno jelo salata ili kvinoja, koju će upariti s nasjeckanim, kuhanim povrćem, a svatko će napraviti svoju zdjelu. Otkrila je i da kći Wyatt svoju prehranu bazira na ribi i morskim plodovima, poput Ashtona. 'Dakle, kako ne bih kuhala dva odvojena obroka, jedem ribu i zdrav obrok tijekom tjedna, poput pečenog lososa i ribe.'

Par također koristi uslugu dostave obroka dva puta tjedno, sa sastojcima i receptima koji im se dostavljaju na vrata.

Milina majka Elvira također jednom tjedno dostavlja jela iz domaće kuhinje. 'Skuhat će dimljenu ribu i kisele krastavce, dimljenu haringu, topli krumpir s koprom, solju i maslinovim uljem.

Mila Kunis jede raznovrsno
Foto: Profimedia

'Njezine kobasice i goveđi Stroganoff su ukusni.'  Njezin svekar Larry također poklanja obitelji svježe ulovljeni losos i bakalar s Aljaske.

Mila je opisala svoju ljubav prema hrani za ponijeti, uključujući sushi, tajlandski i indijski, dok je otkrila da obitelj voli koristiti svoju novopostavljenu pećnicu za pizzu. 'Ashton na svojoj pizzi voli gljive, jalapeno, masline, sir i umak od rajčice.'

Par svake večeri jede sladoled, a njihovi omiljeni okusi su čokoladni slani s komadićima ili 'rocky road'. 'Vozimo se okolo i isprobavamo svaku sladoledarnicu u Los Angelesu', rekla je.