ZAŠTO KOSA SIJEDI RANIJE? U mladosti ovu pojavu može izazvati štetna navika koje se mnogi ne mogu odreći

Koje bolesti, poremećaji, navike i situacije mogu dovesti do rane pojave sijedih vlasi?

Nakon godina guste crne, plave ili crvene kose, počinju se pojavljivati ​​sijede vlasi, kojih s godinama postaje sve više i više dok konačno srebrnasto bijela boja potpuno ne prekrije glavu.

Izvor: Profimedia

Zašto kosa sijedi?

To je sasvim normalna pojava - folikuli dlake zapravo su male vrećice koje prekrivaju stanice kože i sadrže pigment melanin koji dlaci daje boju, a koji se s godinama smanjuje u tijelu.

Međutim, što ako kosa prije vremena počne sijediti? Može li to biti znak problema?

Sijede se vlasi obično pojavljuju u srednjim godinama ili kasnije, ali u nekim slučajevima pojavljuju se već u dvadesetim ili, vrlo rijetko, u tinejdžerskim godinama.

Kako piše medicinska platforma Healthline, pigmentaciju je kosi moguće vratiti, no to ovisi o uzroku ranije pojave sijedih vlasi.

Uzroci rane sijede kose

Genetika

Ako ste rano primijetili sijede vlasi, prvo razgovarajte sa starijim članovima obitelji. Kada su vaši roditelji, bake i djedovi počeli sjediti?

Ako im se to dogodilo u mladosti, ne možete puno učiniti - ili početi bojati ili prihvatiti ovu promjenu, koja je sasvim normalan i prirodan dio života.

Stres

Svatko se s vremena na vrijeme bori sa stresom, a neke od njegovih posljedica su:

• problemi sa spavanjem
• anksioznost
• promjene u apetitu
• visoki krvni tlak

Poznato je da stres može utjecati i na kosu, a studija objavljena u medicinskom časopisu Nature 2013. godine pokazala je da postoji poveznica između stresa i smanjenja broja matičnih stanica u folikulima dlake kod miševa.
Stoga među razlozima ranije pojave sijedih treba tražiti i pojačani stres.

Autoimune bolesti

Mnoge autoimune bolesti mogu dovesti do rane sijede kose.

Izvor: Profimedia

Ove bolesti nastaju kada imunološki sustav organizma napada vlastite stanice, a neka od stanja koja dovode do nedostatka pigmenta su alopecija i vitiligo.

Poremećaji štitnjače

Hormonalne promjene uzrokovane problemima sa štitnjačom, poput hipertireoze i hipotireoze, također mogu biti odgovorne za prerano sijedu kosu, prenosi Healthline.

Štitnjača pomaže u kontroli mnogih tjelesnih funkcija, poput metabolizma, a njezino zdravlje može utjecati na mnoge stvari, uključujući boju kose.

Izvor: Instagram

Bilo da je ova žlijezda preaktivna ili premalo, poremećaji štitnjače mogu uzrokovati da tijelo proizvodi manje melanina i uzrokovati gubitak boje kose.

Nedostatak vitamina B12

Vitamin B12 ima važnu ulogu u tijelu, osigurava energiju i pridonosi zdravom rastu i boji kose. Nedostatak vitamina B12 povezan je sa stanjem zvanim perniciozna anemija, koje se javlja kada tijelo ne može apsorbirati dovoljno ovog vitamina.

Izvor: Instagram

Zato što je neophodan za zdrave eritrocite, krvne stanice koje prenose kisik do svih stanica u tijelu, uključujući i stanice kose.

Dakle, nedostatak vitamina B12 slabi stanice kose i utječe na proizvodnju melanina.

Pušenje

Studija jordanskih znanstvenika objavljena 2013. godine u medicinskom časopisu Indian Dermatology Online Journal, u kojoj je sudjelovalo 107 ljudi, pokazala je da postoji povezanost između pojave ranih sijedih vlasi i pušenja cigareta.

Izvor: Shutterstock

Naime, pušenje sužava krvne žile, što može smanjiti dotok krvi u folikule dlake i uzrokovati gubitak kose, a toksini iz cigareta mogu oštetiti folikule dlake i izazvati sijede vlasi.