Ana Gruica u privatnom životu preferira prirodan izgled i kaže da se osjeća dobro u svojoj koži. Posljednjih mjeseci ju gledamo u popularnom showu Tvoje lice zvuči poznato , a njezini nastupi plijene pažnju javnosti i izazivaju kritike jednog dijela internetske populacije koji je zasipa ne baš lijepim epitetima.“Mene kritike više brinu kao sociološki fenomen. Nešto se opasno ludo događa s ljudima koji su, čini se, željni tuđe krvi. Recimo da je to odraz frustracija i nezadovoljstva vlastitim životom. Zamislite osobu koja je sretna, voli svoj posao, voljena je, zadovoljna svojim računom i ima djecu koja pokazuju poštovanje, zamislite takvu osobu kako sjedi za laptopom i piše uvredljive komentare. Mislim da vam je jasno što sam htjela reći.” poručila je Ana. Ana odlično izgleda i ulaže dosta truda kako bi rezultat bio vidljiv, no napominje da je godinama plesala balet što je stvorilo predispozicije za cjeloživotno solidno fizičko stanje. „Ovo ističem kako bih ženema ukazala na to koliko je za djecu važna tjelovježba. Danas su naša djeca po pretilosti pri vrhu ne samo u Europi nego i u svijetu. Važno je djeci pružiti bazu za kasniji razvoj i rekreativno bavljenje sportom”. Otkrila nam je i koje su joj omiljene vježbe. „Ovisi u kojoj sam fazi, koji je motiv treninga i koji je cilj. Kako se mijenja raspoloženje, životna faza ili percepcija sebe same u ogledalu, tako se mijenjaju očekivanja, a u skladu s tim i stil vježbanja. Nekada želim smršavjeti, onda obožavam trčanje. Nekada želim veće mišiće, onda obožavam utege. Nekada očekujem od sebe snagu i eksplozivnost, onda obožavam borilačke sportove i vježbe eksplozivnosti. E, sad. Savršenstvo bi bilo pronaći balans između svih tih vježbi i očekivanja” priznaje Ana Gruica. Ostatak intervjua pročitajte u časopisu Lijepa i aktivna koji je na kioscima od 28. travnja! Uz to, saznajte koji tip treninga najbolje 'boosta' dobro raspoloženje te zašto su ljudi 'jake glave' i dobre forme uspješniji u svemu čime se bave, kako do ravnog trbuha i čvrste guze (idealno ususret ljetu!), koje to namirnice mogu potaknuti izdržljivost, kako je 35-godišnja Heni Tade uspjela u 10 mjeseci skinuti čak 62 kg... Uz redovan broj po cijeni od 15 kn, u ponudi je i paket u kojem su sunčane naočale i knjiga Trčanje - vodič za početnike po cijeni od 49,90 kuna. Potražite na svim kioscima!
