Svaka druga žena u jednoj fazi svojeg života patit će od vaginalne atrofije ili suhoće, a kod njih čak 70% to se drastično odražava na promjene u intimnim odnosima, kažu istraživanja. Nažalost, vaginalna atrofija još je uvijek tabu-tema za mnoge liječnike i njihove pacijentice, pa se stanje koje je inače vrlo lako dijagnosticirati, a onda i otkloniti, zapravo 'stavlja pod tepih'. Svaka treća žena, kažu istraživanja, o tome ne razgovara ni s partnerom. Glavni krivac za takvo stanje je ženski hormom estrogen. On utječe i na tkivo vagine, uzrokujući da sluznica vagine bude deblja i elastičnija, ali i potiče stanice koje oblažu vaginu na proizvodnju glikogena, spoja koji potiče prisutnost korisnih bakterija koje štite vaginu od infekcija. Kad tijelo zbog različitih razloga, a najčešće zbog starenja ili nezdravog načina života, počinje proizvoditi manje estrogena, dolazi do stanjivanja tkiva oko vagine, a smanjuje se i broj žlijezda koje stvaraju sluz, što - između ostalog - uzrokuje nelagodu tijekom spolnog odnosa. Prirodna sredstva za vlaženje mogu se kupiti u svakoj ljekarni, a stručnjaci preporučuju i izvođenje tzv. Kegelovih vježbi kojima se jačaju mišići dna zdjelica (da biste znali koji su to, kontrakcijom pokušajte zaustaviti mokrenje – ti mišići su mišići dna zdjelice). Stegnite ih i držite u tom položaju dok brojite do pet. Opustite mišiće i ponovite vježbu još 10-ak puta. Kako biste vaginu 'održali u dobroj formi' pomoći će i redoviti seks kojim zapravo jačate mišiće zdjelice. Ako se odlučite za liječenje primjenom hormona, najčešće se koriste estrogenski preparati koji se u obliku prstenova stavljaju u vaginu koji otpuštaju male količine estrogena u rodnicu, no to se preporučuje koristiti samo uz liječnički nadzor. Autor: D. P. Fotografija: Profimedia
