Poznata glumica otkrila je svoju rutinu treniranja: dva puta tjedno vježba power jogu, a trening traje 90 minuta, dok četiri puta tjedno odradi i kružni trening. "Uvijek sam vjerovao ako pronađete nešto što volite, tjelovježba neće biti problem. Volim i svaku aktivnost koja se provodi na otvorenom, a mama me nedavno natjerala da igram tenis. Mislila sam da to nije za mene, ali uživala sam", rekla je Charlize Theron za magazin Red. Ova 41-godišnja zvijezda očito je disciplinirana kad je tjelovježba u pitanju, no zato je, kako je priznala u intervjuu, poprilično opuštena kad je u pitanju make up. Privatno koristi vrlo malo šminke, no zato u ovo doba godine ne izlazi bez zaštitne kreme protiv sunca. Ipak, smatra kako je za njezin izgled ipak ključna prehrana: svaki dan jede kelj i zelenu salatu; pije samo vodu i prirodne sokove te u potpunosti izbjegava alkohol. No otkrila je još nešto jako bitno, što joj pomaže da i u 40-ima zrači: unutarnje zadovoljstvo. U 20-ima, kaže, nije znala ugađati sebi i bila je stalno u nekakvoj žurbi, dok joj je zrelost donijela mir, opuštenost i jasno definirane prioritete, što se vidi i u fizičkom smislu.
Znamo zašto je tako lijepa i vitka! Svaki dan jede dvije iste namirnice
Vikend je pod utjecajem Mjeseca u znaku Djevice: Ova 3 znaka iz toga će izvući najbolje i odlično ga iskoristiti
STORYBOOK U ČAŠI: Vrijeme je za osvježenje, pripremite trendi ljetni koktel Frozen Paloma
Tko će naslijediti legendarnu Annu Wintour: Mjesto glavnog urednika je upražnjeno a ovo su imena koja imaju šanse
Mazanje šlagom na plaži izazvalo je kaos u bivšoj državi: Osvanula golišava fotografija Brene i kolegice iz mladosti
Kristina iz 'Braka na prvu' otišla iz Hrvatske: Marko se odmah javio i razotkrio 9 godina stariju Zadranku
Halid Bešlić je ludo volio ovu poznatu Srpkinju: Upoznali su se u Rijeci, a 1986. su zamalo poginuli