Kako starimo, promjene se neizbježno događaju. Bilo da se radi o finim linijama i borama, dobivanju na kilaži ili potpuno drugačijem ciklusu spavanja, starenje utječe i na našu kožu, izgled... ali i na kosu nakon 40. godine.
Prije svega, duljina ciklusa rasta kose postaje kraća, a pramenovi manje pigmentirani, što dovodi do sijedenja. Kako se promjer folikula dlake smanjuje, gusta kosa koju ste imali kad ste bili mlađi pretvara se u tanju. Mnogi folikuli prestaju proizvoditi nove vlasi, što još više stanji vašu kosu.
Kako usporiti proces starenja kose?
U nastavku otkrijte jednostavne savjete za njegu.
• Spriječite oštećenje toplinom: Pretjerano izlaganje ekstremnim temperaturama utječe na keratin u strukturi vaše kose i čini je slabijom. Ako prirodno sušenje nije opcija za vas, uložite u proizvode za zaštitu od topline.
• Pazite na svoje vlasište: Kao što bi retinol i krema za sunčanje trebali biti obvezni dio vaše rutine njege kože protiv starenja, vlasištu je potrebna posebna pažnja. Potražite šampone i regeneratore koji sadrže sastojke poput vitamina E, ulja jojobe i keratina koji povećavaju snagu, sjaj i glatkoću.
• Koristite ulje za kosu: Dok starite vaši uvojci neizbježno gube sjaj, korištenje ulja za kosu može pomoći da vaša kosa izgledaju sjajno.
• Uključite biotin: Postoje brojne studije koje potvrđuju da su dodaci vitamina B7 korisni za rast zdrave kose i noktiju. Bilo da se primjenjuje lokalno ili oralno, uključivanje biotina u vašu rutinu ljepote može pomoći u dugoročnom zdravlju kose.
Omiljena maskara Kendall Jenner košta samo 15 eura: U novom tutorialu pokazala kako postiže punije i gušće trepavice
Vlado Kalember otvorio dušu o bivšoj supruzi: 'Kad smo se upoznali, bila je mlada i trebao joj je netko kao ja...'
Haljina iz Zare postala viralni hit jer povećava dekolte: Probala sam je, pogledajte isplati li se dati 30 eura za nju
Čitatelji Storyja biraju: Tko zaslužuje titulu najljepše Hrvatice?
Isprobala sam Zarinu košulju za kojom je TikTok poludio: Pogledajte isplati li se dati 20 eura za nju