Svake godine veliki broj ljudi umire od kardiovaskularnih bolesti u Hrvatskoj, a zabrinjavajuća je činjenica da ove vrste zdravstvenih problema ima sve više mladih ljudi. Uzroci su brojni: nepravilna prehrana zbog brzog tempa života, stres, nedovoljno i loše spavanje, nasljedni čimbenici i slično.
Povišen kolesterol može biti veliki alarm za nas. Ako je povišen, može stvoriti odličnu podlogu za razvoj brojnih kardiovaskularnih bolesti, skupine bolesti karakteriziranih oštećenjem srca i krvnih žila, što može dovesti do moždanog ili srčanog udara. Vrlo je važno kontrolirati razinu kolesterola u krvi kako ne biste došli u situaciju da liječite posljedice opasne po život.
Ovo su glavni čimbenici rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti povezani s ponašanjem:
• Konzumacija duhana
• Tjelesna neaktivnost
• Pretjerana uporaba alkohola
Rizično ponašanje koje uključuje ove čimbenike rizika dovodi do 4 ključne metaboličke (fiziološke) promjene:
• Povišenje arterijskog krvnog tlaka
• Povišenje razine šećera u krvi
• Povišenje masnoće u krvi
• Debljanje ili pretilost
Na temelju čega možemo posumnjati da je kolesterol povišen?
Iako ponekad simptome nije lako prepoznati, stručnjaci tvrde da oni postoje. Jedan od njih se javlja dok jedemo, odnosno najčešće nakon jela. To je osjećaj žarenja u gornjem dijelu želuca, posebno nakon što pojedete nešto masno ili slatko, piše Stil.
Ostali znakovi koji mogu ukazivati na povišeni kolesterol su: oticanje potkoljenica i zglobova, oticanje stopala ili dlanova, osjećaj težine u nogama, ubrzan rad srca te bolovi u vratu ili ramenima.