kolesterol

#

kolesterol

DOVOLJNO JE I MALO

Najbolja namirnica za snižavanje kolesterola: Čisti krvne žile i smanjuje rizik od srčanog udara

Dijeta

FINO, ALI NEZDRAVO

Doktor otkrio koja je najštetnija vrsta mesa: Prepuna soli i kolesterola, deblja i razara srce

Meso pečenje pečenka.jpg

NAJČEŠĆI MITOVI

Što je uzrok povišenog kolesterola kod mršavih ljudi? Mnogi vjeruju u ove zablude o masnoćama u krvi, može biti opasno

Doktor objasnio kako jesti meso da ne stvara visok kolesterol: Ovo pojedite sat prije spavanja za čišćenje crijeva

kuhano meso.jpg

PREPUNA DOBROBITI

Superhrana koju Jelena i Novak Đoković obožavaju: Topi kolesterol, hrani mozak, a kožu čini savršenom

Jelena Đoković i Novak Đoković.jpg

'Bolje jedite slaninu i vrhnje nego ovo': Poznata doktorica otkriva koja namirnica razara krvne žile i diže kolesterol

Slanina i jaja.jpg

BEZBROJNE PREDNOSTI

Začin koji topi salo kao od šale: Drži vas sitima, ubrzava mršavljenje, regulira šećer i kolesterol

Ovih 5 namirnica smrt su za srce i krvne žile: Jedna od njih dodatno povećava loš kolesterol, a jedemo je svaki dan

Kolesterol srce bol.jpg

OBRATITE PAŽNJU

Skriveni znakovi zbog kojih kolesterol raste kao lud: Mislite da se hranite zdravo, a u žilama se talože opasne masnoće

Kolesterol

Ovo su normalne vrijednosti kolesterola u krvi: Što je dobar (HDL), a što loš (LDL) i zašto su vam povećani trigliceridi

Vađenje krvi pretrage.jpg

SAVJET STRUČNJAKA

Kad trigliceridi skaču, a kad padaju? Simptoma nema, a doktor otkriva kako ih držati pod kontrolom

Bol u prsima srce.jpg

SAVJET STRUČNJAKA

'Vrtoglavica i bol u ovom dijelu su signal za uzbunu': Kardiolog otkriva što kad se loš kolesterol nakupi u tijelu

Vrtoglavica glavobolja.jpg

ZDRAVO I UKUSNO

Najbolji doručak za snižavanje kolesterola: Bogat vlaknima i zdravim mastima, odličan za crijeva i probavu

Doručak

Najbolja voćka za snižavanje lošeg kolesterola: Jača srce, regulira krvni tlak i sprječava zatvor

pexels-ksu&eli-8695818.jpg

SAVJET STRUČNJAKA

Ovako započnite dan i zaboravite na 'tihog ubojicu': Doktori otkrili najbolje jutarnje savjete za regulaciju kolesterola

Doručak

POMOĆ IZ PRIRODE

Napitak za snižavanje povišenog kolesterola i triglicerida: Poznati travar otkrio formulu za zdravije srce

Čaj

SAVJET STRUČNJAKA

3 najzdravije vrste ribe: Najjeftinija je, snižava loš kolesterol, čuva srce i puna je omega-3 masnih kiselina

Riba

ZDRAVA I UKUSNA

Žitarica koja snižava kolesterol: Doktor tvrdi da je ova namirnica spas, ali ima jednu manu

Ječam.jpg

KAD OTIĆI LIJEČNIKU

Zovu ga tihim ubojicom jer često prođe neprimijećeno: 5 neobičnih simptoma povišenog kolesterola koji su znak za uzbunu

Kolesterol

Zdrava prehrana

Kolesterol ne dobivate od jaja, pečenja i slanine već od ovoga: Doktor kaže da ova namirnica uništava jetru i pravi kaos

Dijeta