CELEBOVI I DEPRESIJA Bankovni račun ne jamči sreću

Nekoliko smo puta pisali o problemu depresije, mentalne bolesti koja ne poznaje diskriminaciju jer može pogoditi ljude svih dobnih skupina, spola, nacionalnosti, religije... Ali i socijalne pripadnosti. Naime, iako smo uvjereni kako su ljudi koji imaju novca sretniji i žive ispunjenije, činjenica je da sreća ne ovisi o bankovnom računu. Bogatstvo i slava ne predstavljaju zaštitu od te psihičke bolesti koja je od 1910., otkako se vode statistike, u neprestanom porastu. Posljednja u nizu javnih osoba koja je otvoreno priznala da ima mentalnih problema jedna je od najboljih tenisačica svijeta, Japanka Naomi Osaka koja se zbog depresije prošli tjedan povukla s turnira French Open.

Dwayne The Rock Johnson - “Depresija ne diskriminira”

“Depresija ne diskriminira. Bez obzira na to tko ste ili čime se bavite, ne diskriminira”, prije tri godine rekao je uspješni glumac koji se s njom prvi put suočio na sveučilištu, kada je zbog ozljede završio svoj san o karijeri profesionalnog nogometaša. “Došlo je dotle da nisam želio ništa raditi, nisam želio nikamo ići. Neprestano sam plakao”, otkrio je Johnson koji je, srećom, potražio pomoć. Godinama poslije bolest se vraćala i nestajala, a priznaje da bi mu svaki put pomogao razgovor. “Kad je riječ o nama dečkima, otkrio sam što je ključno - morate razgovarati o tome, niste sami”, poručuje 49-godišnjak.

Ivana Kindl - 'Pomogli su lijekovi'

Jedna je od rijetkih domaćih zvijezda koja je otvoreno progovorila o ovom problemu, i to upravo u Storyju gdje je prije nekoliko godina ispričala što je sve proživljavala. “Moj energetski pad počeo je 2006. godine. Razlog tome su privatni problemi, obiteljska situacija, stagnacija u poslu... Anksioznost se pretvorila u paranoju, paranoja u depresiju. Postala sam bijesna, gnjevna, svađalački nastrojena. Glava me neprestano boljela. U siječnju ove godine nisam mogla ustati iz kreveta. Nisam imala snage apsolutno ni za što. Plakala sam, gušile su me crne misli i taj očajan osjećaj. To stanje preteško je opisati riječima. Kad sam počela razmišljati o tome kako bih najradije zauvijek zaspala, otišla sam psihijatru. Pomogli su mi antidepresivi jer zaista nisam mogla funkcionirati ni psihički ni fizički. Onda sam otkrila što mi najbolje pomaže - holistička medicina“, povjerila nam je.

Naomi Osaka - 'Osjećam tjeskobu zbog medija'

Trenutačno najbolja tenisačica svijeta, 23-godišnja Naomi Osaka odustala je od sudjelovanja na turniru French Open zbog depresije. Organizatori joj nisu pružili potrebnu podršku, štoviše, kaznili su je sa 15.000 dolara zbog neizvršavanja obaveza prema medijima, ali zato su kolegice poput Serene Williams i Martine Navratilove stale uz nju. “Najbolje što mogu učiniti za ovaj turnir, suig­rače i sebe jest povući se kako bi se svi opet mogli usredotočiti na tenis koji se igra u Parizu. Istina je da od US Opena 2018. bolujem od depresije i teško se nosim s tim. Oni koji me poznaju znaju da sam introvertirana, a oni koji su me vidjeli na turnirima primijetili su da često nosim slušalice jer mi pomažu u nošenju s anksioznosti. Iako su novinari koji prate tenis uvijek bili dragi prema meni, nisam baš neki govornik i osjećam veliku tjeskobu prije govora pred svjetskim medijima“, objavila je na društvenim mrežama.

Cara Delevingne - 'Mrzila sam sebe'

Manekenka i glumica Cara Delevingne s depresijom se počela boriti kao tinejdžerica, no tada još nije znala definirati svoj problem. “Osjećala sam se otuđeno i usamljeno, pitala sam se što nije u redu sa mnom. Oduvijek sam željela da me ljudi vole pa se nikad nisam ljutila na njih, gnjev sam okrenula prema sebi. Mrzila sam sebe zbog depresije, mrzila sam se osjećati depresivno, mrzila sam osjećati išta”, objasnila je. Tada je počela razmišljati o samoubojstvu pa je sa 15 godina uzela stanku od škole i otišla na liječenje. “Zvuči stvarno glupo, ali previše sam se oslanjala na ljubav, na to da će me drugi ljudi učiniti sretnom, a morala sam naučiti biti sretna sama sa sobom. Danas mogu biti ono što jesam, mogu biti sretna. Trebalo mi je mnogo vremena”, priznaje 28-godišnjakinja.

Angelina Jolie - 'Nisam cijenila život'

Ova holivudska zvijezda, koja je često na listama najljepših žena svijeta, kao tinejdžerica je patila od niskog samopouzdanja, što je rezultiralo pojavom depresije. “Odrasla sam u Los Angelesu gdje je fokus često na duhovnosti. Nisam znala zašto sam tako destruktivna i jadna. Nisam cijenila niti razumjela svoj život”, priznala je 45-godišnja Jolie i otkrila kako je često razmišljala o samoubojstvu. Pomoć je pronašla u humanitarnom radu koji je vratio smisao njezinu životu.

Jim Carrey - 'Bilo mi je previše'

Jim Carrey jedan je od najpoznatijih svjetskih komičara, no privatno je puno više patio nego što se smijao. S obzirom na to da mu je majka bila lošeg zdravlja, a otac nezaposlen, Jim je odustao od školovanja i odlučio zaraditi za život. No tu počinju njegovi psihički problemi. Velik dio života borio se s depresijom, zbog čega je nekoliko puta bio hospitaliziran. “Ljudi stalno govore o depresiji. No razlika između depresije i tuge je ta što tuga proizlazi iz slučajnosti - nešto se dogodilo ili se nije dogodilo pa ste tužni. Depresija je kada vam vaše tijelo govori: Više ne želim biti ovaj lik, ne želim biti ovaj avatar koji ste stvorili. Previše je to za mene“, objašnjava 59-godišnjak, a naposljetku mu je pomogao psihijatar koji mu je prepisao Prozac.

Ellen DeGeneres - 'Nemam se čega sramiti'

TV voditeljica, komičarka i glumica prije tri godine otkrila je da se 1997., nakon što je javno priznala da je lezbijka, borila s depresijom. “Trebalo mi je neko vrijeme da zanemarim osude i napade drugih. Kad je to nestalo, shvatila sam da se više nemam čega sramiti, da sam - bez obzira na sve - bila potpuno iskrena prema sebi i to mi je dalo samopouzdanje. Mislim da to pomaže u borbi s depresijom. Depresija izjeda vaše samopouzdanje i u tome se izgubite, zaboravite da dovoljno vrijedite takvi kakvi jeste”, istaknula je ova 63-godišnjakinja.

Bruce Springsteen - 'Dugo sam tražio pomoć'

Glazbena legenda priznala je da je doživjela dva velika emotivna sloma, u 32. i u 60-im godinama. Iako glazbenik nikada nije bio hospitaliziran, smatra da je možda trebao biti. “Drugi slom posebno me osakatio. Sjećam se samo da sam se osjećao jako loše i dozivao u pomoć. Ne znam koliko je trajalo. Ne mogu reći. Je li bilo nekoliko tjedana? Mjesec dana? Dulje? Kao da me nešto ružno začaralo, pojavilo se odjednom. To je proizašlo iz mojih korijena, posebno s očeve strane. Morao sam se suočiti s tim da u sebi skrivam nešto što me može odvesti na ružno mjesto“, kaže 71-godišnjak misleći pritom na shizofreniju od koje je bolovao njegov otac. Lijekovi su mu pomogli da ponovno pronađe unutarnji mir.

Taraji P. Henson - 'Razgovaram s terapeutom' 

Još jedna glumica koja pati od depresije jest i 50-godišnja Taraji, a o svojim je problemima progovorila 2018., kada je pokrenula zakladu za ukidanje stigme vezane uz mentalne bolesti u crnačkoj zajednici. “Razgovaram s terapeutom. Jedino se tako mogu nositi s tim. Možete razgovarati s prijateljima, ali potreban vam je stručnjak koji će vam dati neke vježbe. I morate ga redovito posjećivati. Ponekad može frustrirati jer čekate da vas poprave, ali to nije tako lako. Imala sam nekoliko terapeuta s kojima mi je bilo ugodno razgovarati ili s kojima sam osjećala da napredujem, a za to treba vremena. Sjećam se prvog posjeta, bila sam ljuta, mislila sam: ‘Nije mi ništa rekla!’ No nećete sve shvatiti nakon jednog susreta“, napomenula je.

 Tena Sakar Vukić i Karla Zelić - 'Postoji rješenje'

U sklopu društveno odgovorne akcije Same Chances by Story dvije su mlade žene nedavno progovorile o svojoj borbi s mentalnim problemima. Jedna od njih je marketinška stručnjakinja Tena koju smo gledali u seriji ‘Zabranjena ljubav’, a koja već 15 godina pati od bipolarnog poremećaja. Da se nešto neobično događa, prvi je put primijetila sa samo 19 godina kada su joj dijagnosticirani granični poremećaj ličnosti i depresija, a tek dvije godine nakon toga dobila je konačnu dijagnozu. Influencerica i glazbenica Karla Zelić prije desetak godina počela je patiti od narkolepsije, a s vremenom se pojavila i depresija. “Bilo je nekoliko okidača koji nisu uzrok, ali bili su povod za depresiju koja je tinjala u meni. Dogodio se prekid moje prve ozbiljne veze, studirala sam nešto što nisam bila sigurna želim li pa sam se dosta preispitivala i završni je udarac bio kada je tata obolio od raka. Sve mi se skupilo i prvo sam bila malo lošije, malo tužnija, ali s vremenom nisam imala interes ni za što, nisam mogla učiti, fakultet me u potpunosti prestao zanimati i tada sam sve počela osjećati ekstremno. Sve emocije bile su toliko pojačane da sam u jednom trenutku jednostavno prestala išta osjećati i to me najviše uplašilo“, rekla nam je nedavno. Rješenje je pronašla u psihoterapiji i antidepresivima.

Princ Harry - 'Razgovor pomaže'

“Sa sigurnošću mogu reći da je gubitak majke u dobi od 12 godina i stoga isključivanje svih emocija sljedećih 20 godina prilično ozbiljno utjecalo ne samo na moj privatni život nego i na moj rad“, rekao je unuk kraljice Elizabete II. 2017. i priznao da su mu trebale godine da shvati kako se bori s depresijom. Lampica se upalila dok je slušao ozlijeđene vojnike kako govore o vlastitim problemima s mentalnim zdravljem, nakon čega je potražio stručnu pomoć. Danas radi na tome da okonča stigmatizaciju osoba koje pate od mentalnih bolesti. “Iz iskustva znam da će vam jako pomoći razgovor o problemima, a ako ih prešućujete, samo će se sve pogoršati”, objasnio je 36-godišnji Britanac.

Lady Gaga - 'Nisam htjela biti ja'

“Cijeli sam život patila od depresije i tjeskobe, a tako je i dalje. Znala sam se probuditi i shvatiti da sam ‘Lady Gaga’, onda bih postala jako potištena i tužna, nisam htjela biti ja. Osjećala sam se ugroženo zbog svega što je moja karijera unijela u moj život, ali i zbog mog životnog tempa. Puno sam vremena provela u nekakvom katatoničnom stanju, ne želeći ništa raditi. A onda sam napokon polako počela stvarati glazbu i albumom pričati svoju priču”, otkrila je 35-godišnja glazbenica i dodala kako je razvoju bolesti uvelike pridonijelo i to što nije znala reći ‘ne’ poslovnim ponudama.

Jon Hamm - 'Otupio sam'

Glumačka zvijezda Jon Hamm prvi se put s depresijom suočila u 20. godini, nakon očeve smrti. “Napustio sam školu, preselio se u suteren u kući starije polusestre Julie, upisao lokalni koledž i utonuo u depresiju. Bila je to klasična definicija kliničke depresije - želite ostati u krevetu cijeli dan, spavate do 16 sati. Nisam imao nikakvu želju ustati i nešto poduzeti. Otupljuješ. Osjećaš se toliko shrvano da je teško poduzeti bilo kakav korak za rješavanje te situacije“, priznaje 50-godišnjak koji je pomišljao i na samoubojstvo. A onda je odlučio krenuti na terapiju. “Medicinska pomoć je medicinska pomoć bez obzira na to je li riječ o laktu, zubima ili mozgu. Živimo u svijetu u kojem se priznanje nečeg negativnog smatra slabošću, no to je zapravo snaga“, ističe.

Selena Gomez - 'Moje dno trajalo je tjednima'

“Moj vrhunac bio je visok, a moje dno trajalo je tjednima. Otkrila sam da imam problema s mentalnim zdravljem i to je bilo olakšanje. Shvatila sam da mogu potražiti pomoć i pronaći ljude kojima vjerujem. Dobila sam prave lijekove i život mi se potpuno promijenio”, priznala je 28-godišnja pjevačica i glumica koja je u ranim 20-ima počela odlaziti na terapiju. Često je boravila i u ustanovama za liječenje, a najviše joj je, kaže, pomogla dijalektička bihevioralna terapija.