Ne znamo jesmo li jedini koji obožavamo sezonu Raka i to kako se u njoj svi osjećaju nekako mekše, ali činjenica je da su Rakovi izrazito emotivni, senzualni, umiljati i brižni, a ta energija može biti vrlo moćna u spavaćoj sobi. Baš iz tog razloga preporučujemo da ako još niste isprobate 'karezzu', tehniku čije ime dolazi od talijanske riječi za 'milovanje' i odnosi se na nježan, senzualan i emotivan pristup seksu koji će odnos između vas i partnera podići na višu razinu i rasplamsati ugasle strasti.
Nedavno istraživanje provedeno među 500 parova diljem svijeta na Sveučilištu Utrecht u Nizozemskoj otkrilo je da je prosječno vrijeme između početka penetracije i orgazma 5,4 minute. I da, parovi su koristili štoperice tako da su ovi podaci poprilično točni, a možda je upravo iz tog razloga karezza kao čista suprotnost takvim odnosima toliko instrigantna.
Karezza se obično odnosi na potencijalno dugotrajne seanse vođenja ljubavi koje uključuju dodirivanje, milovanje i dugo gledanje partnera, ali ne i orgazam. Želimo li to malčice slikovitije objasniti, mogli bismo reći da se ljudi uglavnom seksaju kao zečevi, dok bi karezza više bila poput seksa dviju kornjača.
Ova metoda ima drevne korijene, a utjecajni priručnik o njoj pod naslovom 'Metoda Karezza' prvi je put objavljen još davne 1931. godine, no zanimljivo je da je, unatoč tome, malo ljudi upoznato s tim nazivom. Dapače, čak i ako su prakticirali ovaj koncept, smatrali su ga nečim drugim, poput tantre.
Usredotočimo li se na kemijski aspekt cijele priče, za razliku od orgazama koji pokreću oslobađanje velike količine dopamina - neurotransmitera povezanog s užitkom koji izaziva ovisnost, karezza omogućuje oksitocinu poznatom kao hormon vezivanja da istječe stabilnije, a rezultat je povećana intimnost, bliskost i komunikacija između partnera. Karezza možda nije fiziološki dramatična, ali zato značajno doprinosi romantici i povezanosti.
Praksa može u priču uključiti mnogo više osjetila od svakodnevnog seksa, a poanta je da budemo svjesni, da radimo na optimiziranju seksualnog iskustva i umanjivanju važnosti orgazma. Sviđa vam se kako zvuči? Evo kako od nje iskoristiti ono najbolje!
Mudro birajte partnera
Karezza nije namijenjena vezi za jednu noć. Njome se neće postići ništa ako se nema puno povjerenje u partnera ili ako niste u vezi s tom drugom osobom. Čak i ako ste u vezi, imajte na umu da će karezza rezultirati čarolijom i uroditi plodom samo ako se oba partnera slažu i na istoj su valnoj duljini.
Razgovarajte o tome zašto biste voljeli isprobati karezzu
Važno je biti na istoj valnoj duljini vezano uz razlog zbog kojeg želite isprobati karezzu, a osobito ako imate različite razloge. Pokušajte shvatiti 'zašto' svog partnera kako biste cijeloj priči mogli pristupiti na pravi način i pružiti partneru ljubav koju traži.
Uspostavite temeljna pravila
Hoćete li maziti jedno drugo određeno vrijeme ili upotrijebiti neku riječ ili frazu kada budete spremni za opuštanje? Postoje li određena područja vašeg tijela koja želite ili ne želite dodirivati ili dodirivati na određeni način? Što ćete učiniti ako pomislite da biste mogli doživjeti orgazam?
O ovim je pitanjima dobro porazgovarati sa svojim partnerom jer, bez orgazma kao zadane krajnje točke (ili penetracije kao neophodne komponente), važno je preoblikovati svoja očekivanja.
Zadajte si vremenski okvir
Samo zato štokarezza može trajati satima, ne znači da mora. Za ljude koji su navikli na brzinske odnose, bolje je karezzu isprobati tijekom nekoliko minuta.
Sišite partnerovu bradavicu. Priljubite glavu uz partnerovo tijelo. Zagrlite partnerov penis koji se odmara između vaših bedara. Istražite skrivene kutove tijela jedno drugoga. Držite oči otvorene dok se ljubite. Učinite što god mislite da će učiniti da se osjećate dobro. Kao i svaku novu naviku, što je više prakticirate, to će postati prirodnija i moći ćete iz nje izvući više koristi i užitka. Ipak, to ne znači da karezza sama po sebi nema svojih prednosti. Već će vam uzbuđenje zbog isprobavanja nečeg novog i iskoračenja izvan normale vaše svakodnevice pružiti veliko zadovoljstvo.
Nemojte se bojati orgazma
Ako netko doživi orgazam tijekom karezze, je li to još uvijek karezza? Je li to uopće bitno? Ako tek prvi ili drugi put isprobavate karezzu, slučajni orgazam nije nikakvo iznenađenje. Važno je ne opterećivati se ganjanjem orgazma i ukloniti fokus s njega, no ako se on ipak dogodi, to svakako ne znači da nešto niste napravili kako treba.
