Dvanaest vježbi za cijelo tijelo, s naglaskom na stražnjicu, a sve u trajanju od samo 11 minuta dnevno, formula je vitkosti supermodela Kendall Jenner. Iako je ova 21-godišnja djevojka poznata po tome da pazi na prehranu i redovito vježba, ipak se - kako bi neki ,ožda pomislili - "ne ubija" u teretani, već svaki dan odradi ovih 12 vježbi za koje zapravo nije potrebna nikakva dodatna oprema, već se isključivo koristi snaga vlastitog tijela. U videu pogledajte o čemu je riječ. Autor: D. P. Fotografije: Guliver/Shutterstock i YouTube
Vježbajte kod kuće kao Kendall Jenner i to samo 11 minuta dnevno
Vikend je pod utjecajem Mjeseca u znaku Djevice: Ova 3 znaka iz toga će izvući najbolje i odlično ga iskoristiti
STORYBOOK U ČAŠI: Vrijeme je za osvježenje, pripremite trendi ljetni koktel Frozen Paloma
Tko će naslijediti legendarnu Annu Wintour: Mjesto glavnog urednika je upražnjeno a ovo su imena koja imaju šanse
'Pobjegao je kao balavac': Ivo i Vesna iz 'Ljubav je na selu' prekinuli zaruke, on utekao od nje bez pozdrava
Mazanje šlagom na plaži izazvalo je kaos u bivšoj državi: Osvanula golišava fotografija Brene i kolegice iz mladosti
Kristina iz 'Braka na prvu' otišla iz Hrvatske: Marko se odmah javio i razotkrio 9 godina stariju Zadranku