Iako je vježbanje presudno za zdravo tijelo i kožu, previše treninga može rezultirati upalim i spuštenim obrazima. Taj je fenomen poznat kao ‘trkačevo lice’ i do njega dovodi svaki prekomjeran kardiovaskularni trening koji povećava broj otkucaja srca. U početku, kada počnete trčati, lice vam se zacrveni jer se krvne žile šire kako bi kisik cirkulirao organizmom. No nakon 15 minuta mišići trebaju više kisika, krv se preusmjerava daleko od lica, što znači da masni jastučići na obrazima nemaju kisika i polako počinju odumirati. Ako puno trčite, imat ćete zdravo srce i pluća, ali ćete izgubiti punoću u obrazima i izgledat ćete ispijeno. Prestanite pušiti jer otrovi u cigaretama također napadaju dotok krvi do masnih jastučića na obrazima. Izbjegavajte brze dijete jer će i one uzeti svoj danak upozoravaju dermatolozi. Rezultat jo-jo dijete jest gubitak elastičnosti kože pa se često događa da osoba ima višak kože oko donje čeljusti. Autor: D. P. Fotografija: Profimedia
Koji trening trebate izbjegavati ako želite sačuvati mladolikost lica?
Vikend je pod utjecajem Mjeseca u znaku Djevice: Ova 3 znaka iz toga će izvući najbolje i odlično ga iskoristiti
STORYBOOK U ČAŠI: Vrijeme je za osvježenje, pripremite trendi ljetni koktel Frozen Paloma
Tko će naslijediti legendarnu Annu Wintour: Mjesto glavnog urednika je upražnjeno a ovo su imena koja imaju šanse
Mazanje šlagom na plaži izazvalo je kaos u bivšoj državi: Osvanula golišava fotografija Brene i kolegice iz mladosti
Kristina iz 'Braka na prvu' otišla iz Hrvatske: Marko se odmah javio i razotkrio 9 godina stariju Zadranku
Halid Bešlić je ludo volio ovu poznatu Srpkinju: Upoznali su se u Rijeci, a 1986. su zamalo poginuli