SEVERINA IMA 56 KILA, OTKRILA ŠTO JEDE: 'Korigirala sam prehranu i sad ovo popijem čim ustanem. Taj obrok me baš zasiti'

Splićanka jako voli jesti, a čim se uzdeblja se ne osjeća lijepa i smatra da nema dovoljno energije. Istu kilažu zato održava ovim jelovnikom.

Izvor: Instagram

'Dovoljno mi je jednom tjedno raditi vježbe, a kada se spremam za turneju, onda treniram tri-četiri puta. Vježbam ravnomjerno i opterećujem cijelo tijelo, a za savršenu guzu radim čučnjeve. Svim ženama bih preporučila da naprave po 100 čučnjeva dnevno i modna pista je njihova', rekla je Splićanka za Pink. Pored treninga, pravilna prehrana također je zaslužna za rezultate i vitku liniju na kojoj joj mogu pozavidjeti mnoge. 

'Jako volim jesti, pa se i debljam, ali onda se ne osjećam lijepo i nemam dovoljno energije. Kad sam nabacila sedam kilograma, korigirala sam prehranu. Odlučila sam imati pet manjih obroka, ali i šetati minimalno pola sata dnevno', dodala je. Njezin jelovnik sastoji se pretežito od sirovog voća i povrća. 

'Trudim se ne ubacivati toksine u tijelo i čini mi se da sam na dobrom putu da ih potpuno izbacim iz prehrane. Pošto obožavam voće i povrće, u posljednje vrijeme samo to jedem. Čim ustanem, popijem smoothie, u koji stavim mrkvu, ciklu, maline, jagode, borovnice, kupine i bademovo mlijeko. Ponekad ubacim malo banane da bi bilo gušće. Taj obrok me baš zasiti, pa nisam gladna do ručka', rekla je.

Kako pišu regionalni mediji, Seve nosi konfekcijski broj 36, a njezine mere su 95-61-95. Za doručak pojede tri jaja, ispričala je svojedobnom, za ručak filet ribe, a za večeru voće. Omiljeno jelo joj je sushi, a kad je bila u fazi mršavljenja redovito je jela ribu.