Ana i Marija sestre su blizanke koje stoje od jedne od najpopularnijih fitness stranica u zemlji - Girlyfitness. Ove Zagrepčanke, koje samo na Instagramu prati gotovo 60 tisuća, ljudi s pratiteljima svakodnevno dijele riječi motivacije, ali i efektivne vježbe i zdrave recepte. Tako su sada otkrile svoj recept za brze, ukusne, ali i zdrave voćne muffine s višnjama za čiju će vam pripremu trebati oko pola sata.
Sastojci:
3 jaja
200 ml jogurta
200 ml mlijeka
280 gr brašna od pira
Pola vrećice praska za pecivo
150 gr visanja (smrznute ili svježe)
Prstohvat soli
3 žlice meda
50 gr maslaca od kokosa
Aroma vanilije
Mjerica wheya od vanilije
Jedna velika zrela banana
Priprema:
Vilicom zdrobiti bananu i umiješati ostale mokre sastojke (i višnje). Dodati suhe sastojke, sve izmijesati mikserom i izliti u kalupe za muffine. Peći oko 25 min na 180 stupnjeva. Količina je dovoljna za 15-20 muffina, ovisno o veličini kalupa. Dobar tek!
