Još
Emisije
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

SAVRŠENSTVO U ČAŠI

BRZO I ZDRAVO Recept za proteinski kakao smoothie

Autor Tena Ožegić
Autor Tena Ožegić

Ovaj zdravi smoothie prepun je kvalitetnih veganskih proteina koji pomažu uravnotežiti razinu šećera u krvi i održavaju osjećaj zadovoljstva do ručka

Izvor: Profimedia

Banane su sjajan način za jačanje imunološkog sustava i zaštitu tijela od bolesti i bolesti jer sadrže puno vitamina C. Ovaj važan vitamin potreban je i za proizvodnju kolagena u koži, a djeluje kao antioksidans koji pomaže u borbi protiv slobodnih radikala oštećenja u cijelom tijelu, donosi Sensa. 

Sastojci

1 smrznuta zrela banana
1 žlica sirovog kakao praha
2 datulje, uklonite koštice
½ žličice cimeta
1 šalica bademovog mlijeka
1 mjerica proteina konoplje u prahu
1 žlica bademovog maslaca

Postupak pripreme

Sve sastojke pomiješajte u svom procesoru hrane ili blenderu.

Ulijte u čašu i uživajte.

Savjet: Prezrele oguljene banane držite u zamrzivaču za upotrebu u smoothiejima. Čine ih ekstra kremastim.

Najčitanije

Najnovije