Banane su sjajan način za jačanje imunološkog sustava i zaštitu tijela od bolesti i bolesti jer sadrže puno vitamina C. Ovaj važan vitamin potreban je i za proizvodnju kolagena u koži, a djeluje kao antioksidans koji pomaže u borbi protiv slobodnih radikala oštećenja u cijelom tijelu, donosi Sensa.
Sastojci
1 smrznuta zrela banana
1 žlica sirovog kakao praha
2 datulje, uklonite koštice
½ žličice cimeta
1 šalica bademovog mlijeka
1 mjerica proteina konoplje u prahu
1 žlica bademovog maslaca
Postupak pripreme
Sve sastojke pomiješajte u svom procesoru hrane ili blenderu.
Ulijte u čašu i uživajte.
Savjet: Prezrele oguljene banane držite u zamrzivaču za upotrebu u smoothiejima. Čine ih ekstra kremastim.
Omiljena maskara Kendall Jenner košta samo 15 eura: U novom tutorialu pokazala kako postiže punije i gušće trepavice
Vlado Kalember otvorio dušu o bivšoj supruzi: 'Kad smo se upoznali, bila je mlada i trebao joj je netko kao ja...'
Haljina iz Zare postala viralni hit jer povećava dekolte: Probala sam je, pogledajte isplati li se dati 30 eura za nju
Čitatelji Storyja biraju: Tko zaslužuje titulu najljepše Hrvatice?
Isprobala sam Zarinu košulju za kojom je TikTok poludio: Pogledajte isplati li se dati 20 eura za nju