voće

#

voće

CHEESECAKE S MANGOM BEZ PEČENJA: Prefina kremasta poslastica s egzotičnim voćem koja se topi u ustima

KAKO PRIPREMITI KOMPOT OD JABUKA: Recept za kuhanje zdravog napitka s voćem koji pomaže kod problema s probavom

UKUSNO I ZDRAVO

NISMO NI SVJESNI KOLIKO NAM POMAŽE OMILJENO VOĆE: Dobro je za visoki tlak, kardiolog savjetuje da ga jedete svaki dan

Voće

ZIMSKA VOĆNA TORTA: Kremast kolač s kivijem i mandarinama lagana je poslastica s jednostavnim receptom

ZDRAVE I UKUSNE

2 VRSTE VOĆA NAJBRŽE SPUŠTAJU KOLESTEROL: Jedite ih svakog dana i očistite masnoće iz krvi, evo kako djeluju

Voće

KOJE JABUKE KORISTITI ZA PITE, ŠTRUDLE, KOMPOT... Evo kako koristiti različite vrste jabuka za bolji okus jela

DIJABETIČARI IH TREBAJU POSEBNO IZBJEGAVATI: Ovih 7 vrsta voća prepune su šećera, mogle bi vam upropastiti dijetu

Voće

NEĆE VAM ODMOĆI NEG…

NIJE SVE SLATKO LOŠE: 5 vrsta voća koje je dobro za dijabetičare, pomaže regulirati razinu šećera u krvi

Koje je voće dobro za dijabetičare

6 NAMIRNICA KOJE UVIJEK TREBATE IMATI U ZAMRZIVAČU: S njima ćete u svakom trenutku moći pripremiti zdrave i brze obroke

Namirnice koje treba da imate u zamrzivaču

ZAŠTO TREBATE JESTI MANDARINE: Recept za najlakši kolač i 10 zdravstvenih prednosti mirisnih i sočnih sezonskih plodova

KAŠASTI SOK OD KRUŠKE: Domaći voćni napitak bez šećera savršenog je okusa, a mališani će ga obožavati

DOBRO I ZA DIJABETI…

SMIJETE JESTI VOĆE I AKO IMATE VISOK ŠEĆER: Jedan trik je presudan da sačuvate zdravlje

Koje voće je dozvoljeno dijabetičarima

VOĆE OD SAMO 1 KALORIJE SAVRŠENO ZA MRŠAVLJENJE: Smiruje upale, pomaže u detoksikaciji, a odlično je i za dijabetičare

Voće

STARINSKA JASTUK TORTA: Osvježavajuća ljetna poslastica s mirisnom kremom od vanilije i sezonskim voćem po želji

IZNENADIT ĆE VAS

SPAS JE ZA SRCE I KRVNE ŽILE: Voće od samo 19 kalorija proglašeno je najzdravijim na svijetu.

Voće

VIŠESTRUKO KORISNE

ŠTO SE DOGAĐA KAD SVAKI DAN JEDETE ŠLJIVE? Niskokalorične i ukusne, a stoljećima se koriste kod jedne zdravstvene tegobe

Za što su dobre šljive

više kalorija nego …

NAJVEĆI NEPRIJATELJ VITKE LINIJE: Svi misle da je ovo povrće dijetalno, a od njega se kilogrami samo lijepe

Tekuća dijeta

zdravlje u šaci

OVO UKUSNO VOĆE IMA SAMO 43 KALORIJE: Snižava krvni tlak i kolesterol, sprječava anemiju i pomaže u mršavljenju

žena jede

ZAŠTO LUBENICU NE SMIJETE ČUVATI U HLADNJAKU: Kako joj održati svježinu?

SMOOTHIE ZA PREPLANULI TEN: Preukusan i zdrav napitak od voća i orašastih plodova brzo je gotov, a vaša koža će blistati