Koža reagira na sve vanjske podražaje, a nakon vrućih ljetnih dana svojevrsni šok za nju predstavljaju vjetar, kiša, suhoća zraka, hladnoća… Imate li osjetljivu kožu lica sigurno ste svjesni kako vašoj koži inače nedostaje vlažnosti, a obrambene sposobnosti su joj slabije.
S dolaskom hladnijih dana i suhoj koži postaje sve teže jer nedovoljne količine vlage i masnoća ubrzavaju njezino starenje, pojavu bora i drugih dermatoloških problema. Prijelaz iz jednog godišnjeg doba u drugo vrijeme je kada morate prilagoditi njegu novonastalim uvjetima i što više smanjiti negativne vanjske utjecaje.
Neprijatelji kože
Obrambeni mehanizam kože omogućava nam da se prilagodimo na promjene temperature, ali vanjski čimbenici poput, primjerice, vjetra potiču dodatno isušivanje kože. S obzirom da je lice naš najnezaštićeniji dio tijela, a time i najosjetljiviji, zaštitite ga hidratantnim kremama obogaćenim hranjivim sastojcima i zaštitnim faktorom.
Zrak u grijanim prostorijama ima učinak fena za kosu. Zbog naglog vala topline žile se pretjerano šire te uši i nos postaju crveni, a ruke vruće. Tako pojačana cirkulacija krvi stimulira daljnji gubitak vlage koju onda valja nadoknaditi. Osim toga, suhi zrak oštećuje hidrolipidni sloj kože i tako omogućava prodiranje štetnih i nadražajućih tvari u kožu. Osim oštećenja na vanjskom sloju, dugoročno štetnija su ona u dubljim slojevima. Osjetljiva i suha koža sklona je crvenilu, iritacijama i pojavi bora, a pod utjecajem hladnoće nastaje i kuperoza, odnosno stijenke kapilara slabe, gube elastičnost i otpornost pa pucaju.
Pod utjecajem hladnoće naši se mišići stežu i sprečavaju pravilnu površinsku cirkulaciju.
Tijelo pokušava održavati temperaturu stalnom tako što usporava i oslabljuje krvotok. To se naročito dobro osjeća na rukama, stopalima, ušima i vrhu nosa. Opskrba stanica kisikom i hranjivim tvarima usporena je, a koža sve slabije veže potrebnu vlagu. Osim toga, usporava se obnova gornjih slojeva kože, a mehanizmi popravka odvijaju se uz polovicu uobičajene snage. Hladni vjetar pojačava gubitak vlage iz kože, što je dodatno isušuje.
Pravilna njega i zdravlje organizma
Ako ste u nedoumici koji proizvod odabrati za svoj tip kože, najbolje je da se obratite za savjet stručnjacima u ljekarnama ili parfumerijama. Tijekom rujna u većini ljekarni su otvorena savjetovališta na kojima možete testirati koji tip kože imate i na jednom mjestu dobiti sve odgovore od stručnjaka, dermatologa i farmaceuta.
Osnova svake njege je pravilno čišćenje lica s kojim ćete na kraju dana ukloniti sve nečistoće sa kože. Preporučamo blage proizvode kao što su mlijeko za čišćenje jer čisti i istodobno stvara tanak zaštitni sloj masnoće. Ne zaboravite dnevnu kremu jer cilj njege kože nije samo u intenzivnoj hidrataciji, nego se dodatkom masnoće smanjuje i isparavanje pa se koža tako štiti od isušivanja i ljuštenja.
No, ponekad ni njega primjerenim proizvodima nije dovoljna. Problem je što naša koža, osim vanjskih utjecaja, trpi i zbog najmanjeg poremećaja u organizmu. U većini slučajeva promjene na koži posljedica su nepravilne prehrane, nedostatka vitamina i minerala, nedovoljnog unosa vode (na kojeg ne smijete zaboraviti ni tijekom jeseni ili zime). Idealna zamjena za vodu tijekom hladnijeg razdoblja su biljni čajevi koji će osim toga pomoći u održavanju tonusa i ljepoti kože.
Ako ste prilagodili prehranu, unosite dovoljno tekućine u organizam, koristite proizvode za njegu koji odgovaraju potrebama vaše kože i redovito odlazite na kozmetičke tretmane poduzeli ste sve da zaštitite ljepotu i zdravlje svoje kože.
Zašto je važna dubinska njega
S dolaskom hladnijih dana, u njezi kože veliku ulogu imaju kreme za dubinsku njegu i serumi jer brzo i učinkovito reaktiviraju transportne procese u stanicama kože pa imaju izvrsno obrambeno djelovanje protiv stresa i klimatskih promjena. Serumi obiluju tvarima koje su intenzivnog djelovanja i ulaze u dublje slojeve kože, gdje mobiliziraju vlastite mehanizme popravka, omogućuju koži da veže i zadrži dovoljnu količinu vlage pa se takva može suočiti i s najjačim hladnoćama.
Postoje biljke čiji sastojci izvanredno pomažu kod različitih kožnih problema. Tako primjerice, fermentirani ječam pospješuju opskrbu hranjivim tvarima, biljka ponoćnica pomaže obnovu stanica, mažuran aktivira kisik, ekstrakt sladiča onesposobljuje slobodne radikale, a ekstrakti alpskog cvijeća štite kolagen od smrzavanja. Bjelančevine kavijara kao i one iz mora omekšavaju kožu i uklanjaju sitne bore. Odnedavno se u kozmetici koristi i enzim fotoliaza, izolirana iz alge Anacystis nidulans, koja je pravi specijalist u uklanjanju oštećenja u genetskom materijalu. Osim toga, fotoliaza jača kožu izloženu klimatskim stresovima.
Pripremite osjetljivu kožu na hladnoću
Karakteristično crvenilo, lagani svrabeš i osjećaj zategnutosti kože, kuperoza… sve su to vidljivi znakovi osjetljive kože. Stoga je ovakvu kožu potrebno obavezno smiriti i uz pomoć vrlo blagih proizvoda za njegu pripremiti je za vanjske utjecaje. Za čišćenje lica koristite samo blage proizvode koji vraćaju masnoću, a obavezno izbjegavajte parfimirane preparate. Za njegu tijela, odnosno pranje, preporučuju se PH neutralna ulja za tuširanje koja već pri pranju stvaraju zaštitni sloj na koži cijelog tijela. Ako ste skloni kuperozi, obavezno nanesite masniju kremu izlazite li na dulje vani. No, kada se vratite u toplu prostoriju, uklonite kremu maramicom kako se ispod sloja masnoće ne bi stvarala prekomjerna toplina, a žilice još više proširile.
Specijalni gelovi za suhu kožu
Promjena klimatskih uvjeta, a posebno hladnoća vrlo su neugodni za suhu kožu. Njezina je karakteristika smanjena proizvodnja masnoće, a zbog stalnih prelazaka iz hladnog u toplo i obratno koža se dodatno isušuje. Tako vrlo brzo postaje još grublja, ispucana i ljušti se. Koristite isključivo mlijeko za čišćenje koja se uklanja vatom i specijalne gelove za čišćenje suhe kože. Pribjegnite malom triku i kožu ujutro dodatno osvježite bezalkoholnim tonikom. Kod krema vrijedi pravilo: trebale bi sadržavati visoko vrijedna ulja, hidratantne i hranjive aktivne tvari. Ako ne želite promijeniti uobičajenu kremu, prije njezina nanošenja nanesite nekoliko kapi bademova ulja. Ne zaboravite nakon svakog tuširanja nanijeti losion za tijelo, a predlažemo losioni za tijelo s regenerirajućim voćnim uljima marelice i aloe vere.
Nikolina Petan
Fotografije Profimedia
