Turska glumica Bergüzar Korel, supruga mega popularnog turskog glumca Halita Ergenca, podijelila je medijima tajnu svog besprijekornog izgleda. Naime, glumica nikada nije bila pretjerana mršavica poput mnogih svojih kolegica, no zato je nakupljene kilograme tijekom trudnoće (Bergüzar i Halit imaju sina Alija kojemu je 7 godina) brzo skinula. Svoju ženstvenu i zavodljivu figuru uspješno održava godinama, zahvaljujući ovim trikovima: 1. Redoviti trening 'Vitkost dugujem redovitom treningu, a da slučajno ne bih koji preskočila, angažirala sam osobnog trenera koji je uz mene čak i na ljetovanju. Onih dana kada mi se ne da ili baš ne mogu na trening obvezno propješačim najmanje šest kilometara", ističe lijepa glumica. 2. Važnost hidratacije Planetarno popularna glumica, koju je 'obilježila' uloga u turskoj seriji Šeherezada, otkrila je kako jede samo organske namirnice, a dnevno popije najmanje 1,5 litar vode. 3. Prehrana Bergüzarina prehrana bogata je mahunarkama i namirnicama koje su bogate proteinima koji, pak, sagorjevaju masti. I ugljikohidrati su zastupljeni u njezinoj prehrani radi ravnoteže, ali samo u obliku skuhane riže", objasnila je turska glumica. Popularnu glumicu nedavno su ulovili u kupaćem kostimu na plaži, a njezini su fanovi oduševljeni što Bergüzar ne 'pati' za mršavom figurom, nego svoje zavodljive oblike s puno samopouzdanja može pokazati i u bikiniju!
N. P. Fotografije Instagram
