Pijenje čajeva izvrsna je alternativa za održavanje organizma aktivnim i zdravim. Napravljeni od prirodnih sastojaka, poput jestivih biljaka, trava ili cvijeća, ovi su napitci izvori antioksidansa koji uvelike štite tijelo i sprječavaju razne bolesti.
Osim što uz nju vežu ljepota i romantika, crvena ruža može se koristiti i kao lijek jer je bogata vitaminom C zbog čega je učinkovita u jačanju imunološkog sustava.
Također, tu su i vitamini A, B3, D i E, a nježne latice sadrže eterična ulja, tanin, šećer, dok miris ruže popravlja raspoloženje. Posebno je dobar za žene jer pomaže kod menstrualnih bolova, a jedan je od tradicionalnih kineskih lijekova za tu svrhu.
Za pripremu čaja važno je prvo dobro oprati latice. Nakon što ih operete, latice prelijte vrućom vodom.
Potrebno vam je:
500 ml vode
10 svježih ružinih latica
Šećer, med ili zaslađivač po želji
Zagrijte vodu do vrenja i čim se pojave prvi mjehurići ugasite vatru. Umetnite latice, pokrijte posudu i ostavite ih pet do deset minuta, a zatim popijte.
