plinovi

#

plinovi

NIJE SAMO DO HRANE

Nadutost u trbuhu nije samo od plinova: Stručnjaci otkrivaju koji su znakovi za uzbunu i kad se javiti liječniku

SAVJET STRUČNJAKA

Ovako ćete se najbrže riješiti nadutosti, plinova i regulirati težinu: Gastroenterolog otkriva koja hrana čisti crijeva

Nadutost plinovi bol u trbuhu.jpg

ZDRAVE I UKUSNE

3 namirnice koje smanjuju plinove i nadutost: Pomažu u probavi i smiruju crijeva, doktori ih preporučuju

Voće

Čaj od ove voćke je najbolji za probavu: Nadutost nestaje kao rukom odnesena, a crijeva rade kao sat

Čaj od dunje.jpg

SAVJET STRUČNJAKA

Muče vas plinovi u trbuhu? Nutricionistica otkrila kako se riješiti bolova, nadutosti i osjećaja težine

Nadutost

NAJBOLJE ZA PROBAVU

Ovo će vam trbuh napuhnuti kao balon: Nutricionistica otkriva koje povrće izaziva nadutost, koje je smanjuje

Povrće

RIJEŠITE SE PROBLEMA

Omiljeni doručak izaziva jake plinove: Predlažemo zdravu zamjenu za namirnice koje napuhuju trbuh

Doručak

Dijeta koja skida kilograme, ali i uklanja tegobe: U 3 koraka se riješite nadutosti i plinova

Kako se riješiti nadutosti

UZROKUJU PLINOVE

Ako vas muči nadutost izbjegavajte ovih 8 namirnica: Naročito ih nemojte jesti navečer jer se teško probavljaju

Dijeta