Još
Emisije
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Beauty

'Joga je moja velika ljubav'

Autor Marko Banjavčić
Autor Marko Banjavčić

Jedna od najpoznatijih make up artistica već je godinama pobornica zdravog života, kao i jedinstvene kombinacije njege kože lica i tijela koja, u njezinu slučaju, itekako pokazuje rezultate

Izvor: Marko Grubišić

Vaša karijera iziskuje mnogo promišljanja o izgledu, ljepoti kože lica i tijela. Odlazite li na posebne tretmane kojima održavate svjež i besprijekoran izgled? Kako se njegujete na dnevnoj bazi?

Promišljanje i djelovanje dobitna su kombinacija za dobar izgled kože lica i tijela, a ja se trudim sve uskladiti. Zbog pretrpanosti poslom i životnim obavezama, ne odlazim redovito na tretmane. No kada stignem, odem na masažu, limfnu i klasičnu, lica i tijela kod svoje kozmetičarke koja ima čarobne ruke. Nakon njezina tretmana osjećam se kao da lebdim i zaista izgledam još mlađe. Tajlandska masaža u M-Centru također čini čuda za moje tijelo i obožavam odlaziti kod njih. Ne preskačem svakodnevnu jutarnju i večernju rutinu čišćenja lica uljnom emulzijom te aplikacijom seruma i kreme za lice. Tijelo redovito masiram toplim sezamovim uljem navečer nakon tuširanja.

Koji je najbolji make up savjet koji ste nekome dali, a koji ste primili?

Najbolji make up savjet koji sam dala jest kako šminkom postići najbolju verziju sebe. A jedan od najboljih koji sam primila jest - dobra priprema kože jamstvo je postojanosti šminke.

Kakva je vaša prehrana tijekom tjedna? Izbjegavate li neke namirnice, nastojite li se uravnoteženo hraniti? Kuhate li?

Prehrana mi je vrlo važna, stoga nikada ne preskačem obroke, uglavnom doručkujem zobene pahuljice s voćem i dodacima te smoothieje, ručam povrće na milijun i jedan način, žitarice, mahunarke i salatu, a za večeru ponavljam ručak. Redovito kuham, ali ako ne stignem, naručujem dostavu iz restorana. Već 28 godina ne jedem meso, a prestala sam jesti bijeli šećer, mliječne proizvode i izbjegavam gluten.

Jeste li ljubiteljica tjelovježbe, joge ili neke druge vrste treninga?

Jogu prakticiram od 12. godine - odrađujem tjelovježbu, disanje i meditaciju. Ona je moja velika ljubav. Ponekad idem na pilates reformer. Obožavam plivati, šetati i voziti bicikl.

Što biste rekli da je tajna istinske, prirodne ljepote? Puno smijeha, samopouzdanje? Sretna obitelj? Ljubav?

Tajna istinske prirodne ljepote života za mene je samopouzdanje i slušanje intuicije, zahvalnost, prihvaćanje drugih, sreća u privatnom životu, nerobovanje normama, a onda dođe i sve ostalo.

Najčitanije

Najnovije

loader