Još
Emisije
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

BEAUTY SAVJETI

BEAUTY SAVJETI OVE YOUTUBERICE I MAJKE 'Važno je dobro se odmoriti'

Autor Marko Banjavčić
Autor Marko Banjavčić

Blogerica I YouTuberica I dalje neumorno stvara novi sadržaj te odgaja sina Lennoxa, a govori o svojoj beauty i fitness rutini

Izvor: Privatni album

Vaš je život jako uzbudljiv. Osim što ste popularna youtuberica i beauty influencerica, majka ste preslatkog sina. Kako usklađujete sve obaveze?
Lennox ima dvije i pol godine i usklađivanje obaveza danas je puno jednostavnije nego prije. Ide u vrtić i jako ga voli, a ja sam presložila prioritete i pažljivo biram projekte koje ću raditi. Većinom je to stvaranje videosadržaja, koji volim kao i prvog dana. Nedavno sam upisala propedeutiku psihoterapije, što mi je otežalo organizaciju vremena jer imam predavanja tri dana u tjednu i pišem seminare, ali mi je zato vrijeme provedeno s obitelji još dragocjenije. Ne žalim se, osjećam se privilegirano i zahvalno što mogu zarađivati radeći ono što volim i što mogu samostalno organizirati svoje vrijeme.

Imate li beauty rutinu koje se držite kako biste zadržali svjež izgled?
Trudim se jesti što zdravije, piti puno vode i dovoljno spavati; mislim da se te to troje najviše odražava na izgled i stanje organizma. Dosta pažnje pridajem rutini njege kože koja, otkad sam postala mama, ima puno manje koraka nego prije, ali si priuštim proizvode koji zaista djeluju i pažljivo biram sastojke. Obavezni je sastojak u večernjoj rutini retinol, a ujutro koristim probiotike koji vraćaju ravnotežu koži i zaštitni faktor koji je najvažniji u sprečavanju preuranjenog starenja kože. Šminka je šlag na torti i tih je pola sata samo za mene. Pustim si neku play listu i uživam u procesu. Većinom nanosim BB kremu, korektor, rumenilo, olovku za obrve i maskaru. U opisu posla mi je testiranje nove kozmetike pa jedva čekam sjesti za kozmetički stolić i ‘baciti se na posao’.

Koliko su vam važni san i odmor kad je riječ o zadržavanju pozitivnog stava prema životu?
Jako su važni. Toga često postanem svjesna tek kada odem na odmor ili mi sin odluči za vikend pokloniti dodatnih sat ili dva sna. Zbog prirode posla zapravo se rijetko odmaram, čak i na odmoru radim, stvaram sadržaj… No znam da su san i odmor važni za pravilno funkcioniranje organizma i, ono najvažnije, mozga. Puno sam kreativnija kad si priuštim odmor, a to se odražava i na posao. Kad se ne uspijem naspavati, pa sam pod stresom ili bezvoljna, pomaže mi i nekoliko minuta meditacije. Ili još jedna šalica kave.

Svašta smo proživjeli u godini iza nas. Kako održavate mentalno zdravlje? Što vas najviše veseli? Kako se opuštate?
Prošla godina bila je vrlo izazovna za sve nas, a posebno je bila stresna za ljude s potresom pogođenih područja. Neki su taj potpuno opravdani strah i stres procesuirali odmah, a neki su ga zatomili, što nije dobro i sigurno će se odraziti na mentalno zdravlje. Do psihoterapeuta i psihijatara sve je teže doći, što najbolje govori o težini situacije. Redovito razgovaram sa svojom psihoterapeutkinjom putem Skypea, otprilike jednom u dva tjedna, i to je bio ključni faktor mog nošenja sa stresom i anksioznošću prošle godine. Bavim se sportom i povremeno meditiram.

Najčitanije

Najnovije