Španjolska kraljica Letizia uvijek izgleda besprijekorno iako se vrlo rijetko, ako uopće, šminka.
Kako se njeguje i u čemu je njezina tajna?
Diplomirana medicinska sestra Dawn Attewell, specijalizirana za kozmetiku i estetiku, ističe da španjolska kraljica slijedi jednostavan ritual njege ljepote. Trik je u tome da budete dosljedni, a rezultat je blistava koža.
'S godinama joj se lice prirodno sužavalo s godinama, što je isticalo njezinu čeljust i davalo oštriji izgled. Osobno ne mislim da je išta radila kirurški niti da je nešto dodavala. Možda je išla na tretmane zatezanja kože', ističe Attewell.
No, koliko je očito njegovana koža kraljice Letizije pokazuje da ona obraća pažnju na najvažniju opasnost kada je u pitanju prerano starenje.
'Blistavi ten kraljice Letizije dokaz je da razumije štetnost UV zračenja i poduzima korake kako bi svoju kožu zaštitila od sunca', smatra Dawn.
Svakodnevna uporaba SPF-a vrlo je jednostavan i pristupačan način da izbjegnete oštećenje kože i poboljšate njezin izgled.
Prema riječima stručnjaka američke bolnice Parrish Healthcare, krema za sunčanje smanjuje znakove starenja, ograničava pojavu pjegica, sprječava oštećenje krvnih žila i smanjuje rizik od raka kože.
Osnivačica tvrtke za njegu kože Esperer, Dina el Adlani, dodaje da se oštriji izgled lica kakav kraljica Letizia ima danas, ali nije imala u prošlosti, može postići i masažama lica, još jednim pristupačnim načinom preoblikovanja lica i čine kožu mlađom i zdravijom.
Ističe da je očito da je Letizia 'vrlo dosljedna svojoj rutini njege kože, koristeći hidratantne kreme bogate antioksidansima i hranjivim tvarima'.
'Redovito odlazi na tretmane za opuštanje tijela i uma, kao oblikovanje lica uljima za lice i tehnikama masaže lica.'
Prema medicinskoj platformi Healthline, masaže lica, koje uključuju stimuliranje točaka pritiska na licu, vratu i ramenima, pomažu u poboljšanju stanja kože dok opuštaju mišiće lica.
To kao rezultat ima učinak pomlađivanja i pomaže nam da se osjećamo i izgledamo bolje. Preporučuje se masaža lica kao dio večernje rutine njege lica, losionom ili uljem
Plan prehrane kraljice Letizije
Međutim, nije sve u njezi lica. Još jedan prirodan način očuvanja mladenačke i zdrave kože kojim se služi španjolska Letizia je njezina prehrana – točnije Pericone dijeta, koja je za nju stil života.
Riječ je o dijetnom režimu nazvanom po poznatom nutricionistu dr. Nicholasu Perriconeu, čije preporuke slijede Kate Moss i Gwyneth Paltrow.
