Koliko ste puta pročitali kako tuširanje naizmejeničnom vodom uspješno potiče bolju cirkulaciju i prokrvljenost tijela, a samim time i učvršćuje kožu, odčepljuje kapšilara, podiže tonus, topi masnoće, pa čak i jača imunitet. I dok vam se možda čini kako je to sasvim ovičan i jednostavan trik (koji nikako da uvedete u svakodnevnu rutinu, zar ne?) njime se vrlo uspješno 'služi' poznata 'spajsica' Victoria Beckham. Naime, ova uspješna modna dizajnerica, supruga jednog od najzgodnijih nogometaša i brižna majka četvero djece, u javnosti uvijek izgleda svježe i odmorno. Osim što njezino lice ne odaje nikakve znakove umora, isto je i sa starenjem, jer za Victoriju kao da je vrijeme stalo.

Srećom, u jednom intervjuu, gospođa Beckham otkrila je ključnu stvar u svojoj jutarnjoj rutini, zbog koje uvijek izgleda tako dobro. A još je bolje to što se radi o triku koji će vam doslovno oduzeti samo 90 sekundi i nakon kojeg ćete biti razbuđeni. Naime, umjesto da ujutro uživa u dugom tuširanju, Victoria u jednoj i pol minuti tri puta izmijeni temperaturu vode, tako što započne s hladnom, pa nakon 30 sekundi prebaci na toplu i onda se opet zadnjih 30 sekundi tušira potpuno hladnom vodom! N. P. Fotografije Guliver/Shutterstock