Najnovije

Zdravlje

Što se događa s tijelom kad prestanete pušiti: Prvi benefiti već za 20 minuta, a za dva dana osjetit ćete nešto čudesno

Zdrava prehrana

Ove namirnice su najgore za probavu: Napravit će vam kaos u želucu, izazvati nadutost i plinove

Probava nadutost grčevi želudac.jpg

Zdrava prehrana

Ne morate preskakati večeru čak ni nakon pedesete: Ovih 5 obroka tope salo dok spavate, a spremni su za 3 minute

Jogurt dijeta.jpg

Zdrava prehrana

Koji je najzdraviji način da spremimo jaja? Vitamini i minerali se gube tijekom pripreme, evo kako ih sačuvati?

Zdrava prehrana

Nisu ni jaja, ni slanina: Doktor otkrio od čega se najbrže podiže kolesterol i što je smrt za (masnu) jetru

Jaja i slanina

Gubitak zuba zbog upale! Dr. Elena Štimac Vukojević otkriva što morate znati o bolestima zubnog mesa

elena štimac.jpg

Zdrava prehrana

Snižava kolesterol, regulira šećer i drži vas sitima: Samo jedna žličica namirnice koju već imate u kući čini čuda

Zdrava prehrana

Skida 7 kilograma u 7 dana: Brza dijeta topi salo bez gladovanja, donosimo jelovnik za cijeli tjedan

Dijeta

Test krvi koji najranije otkriva opasnost od infarkta: Iako vam je kolesterol nizak, on može pokazati opasnost

Zdrava prehrana

Ovih 5 namirnica skida mast s trbuha: Smanjuju glad, snižavaju kolesterol i tlak

3 navike koje podižu razinu šećera u krvi, a nemaju veze s hranom: Mnogi ih smatraju bezazlenima- ali nisu

žena jede, žena pije

Trenutačno olakšanje, ali i velika opasnost: Najpoznatiji narodni lijek za žgaravicu zapravo vam uništava želudac

Žena pije vodu.jpg

Zdrava prehrana

Kako se trajno riješiti nadutosti: Ovako ćete se ispuhati kao balon, a nestat će i bolovi u trbuhu

Nadutost

Zdrava prehrana

Povišeni kolesterol vidi se na stopalima: Zovu ga tihim ubojicom jer nema simptome, ali ovi znakovi ga odaju

Čarape stopala.jpg

U užurbanom rasporedu: Za vitke linije Lejle Filipović i Ane Maras Harmander zaslužan je trening koji traje 20 minuta

Zdrava prehrana

Voće s najmanje šećera: Pomaže u mršavljenju, prepuno je vlakana, a i dijabetičari ga mogu jesti bez brige

Voće

Zdrava prehrana

Ovo povrće od samo 33 kalorije bomba je za zdravlje: Snižava šećer i kolesterol, a ujedno i skida kilograme

20 besplatnih kolonoskopija u Zagrebu u svrhu prevencije raka debelog crijeva

Gastroenterolog Božo Radić, medicinski ravnatelj Poliklinike Amruševa.jpg

Zdrava prehrana

25 godina jede isti obrok za večeru: Victoria Beckham u 50-ima ima liniju kao curica, otkrila je što jede

Victoria Beckham

Zdrava prehrana

Od ove hrane trigliceridi skaču kao ludi: Nemaju simptome, a dovode do srčanog udara, masne jetre i dijabetesa

Srčani udar