Najnovije

Zdravlje

Zdrava prehrana

Kardiolog otkrio koje su namirnice najgore za srce: Dižu kolesterol u nebo, to je najgori otrov koji jedete

Zdrava prehrana

Ove namirnice sagorijevaju salo dok spavate: Stručnjaci otkrili što smijete jesti navečer bez grižnje savijesti

Dijeta

Zdrava prehrana

Namirnice koje treba izbjegavati nakon 50. godine: Podižu tlak, šećer i kolesterol, izazivaju rizik od demencije

Dijeta

Zdrava prehrana

Donosimo jelovnik za 7 dana dijete bez puno zabrana: Skida 7 kilograma u 2 tjedna i poboljšava probavu

Dijeta

Što muškarci redovito zaboravljaju, a ne bi smjeli?

Movember 2025_3.jpg

Zdrava prehrana

3 najzdravije vrste ribe: Ova je najjeftinija, snižava kolesterol, čuva srce i prepuna je omega-3 masnih kiselina

Dijeta riba pastrva.jpg

Zdrava prehrana

Jednu namirnicu zaboravite, a ovo možete jesti svaki dan: Najbolji doručak za žene u 50-ima koji ne diže šećer

Doručak

Zdrava prehrana

Kako izgubiti višak kilograma bez dijete? Ovih 9 navika vodi do vitke linije bez puno muke

Žena jede.jpg

Novo vrijeme, nova pravila! Ovo su 'must' have suplementi modernog doba. Jeste li ih uključili u svoj biohacking plan?

suplementi

Zdrava prehrana

Razaraju srce, debljaju i vode u dijabetes: Stručnjaci kažu da su ovo 3 najgore namirnice koje možete pojesti

Doručak kroasan sendvič pekara.jpg

Zdrava prehrana

'Zvuči naporno, ali uopće nije': Grašo otkrio kako je skinuo 13 kg, ključ uspjeha je u stvari od koje mnogi zaziru

Petar Grašo

Zdrava prehrana

Narodni recept od kojeg kašalj nestaje za jedan dan: Ovaj sastojak čini čuda za grlo, a svatko ga ima u kući

Čaj od dunje.jpg

Zdrava prehrana

Ovaj napitak začas smanjuje nadutost: Donosimo jednostavan recept koji dokazano pomaže s tim problemom

Sok napitak

Zdrava prehrana

7 namirnica za prirodnu detoksikaciju jetre: Čiste masnoće i izbacuju toksine

Žena jede

Zdrava prehrana

Kako sniziti loš kolesterol bez lijekova: Ovu grešku mnogi rade, a može vam nanijeti veliku štetu

Zdrava prehrana

9 prirodnih laksativa koji pomažu protiv zatvora: Ovo konzumirajte odmah ujutro i očistit ćete crijeva bez problema

Zdrava prehrana

Čini čuda za pluća i masnu jetru: Samo čaša ovog napitka na prazan želudac donosi veliko poboljšanje

Zdrava prehrana

'Kolesterol ne dolazi iz ćevapa i pljeskavica, nego iz ovoga': Doktor otkrio koja namirnica uništava jetru

Ćevapi

Zdrava prehrana

4 namirnice sagorijevaju salo na trbuhu: Idealne za žene iznad 50, prepolove broj kalorija i čuvaju obujam struka

Dijeta humus.jpg

Zdrava prehrana

Najzdraviji način za pripremu jaja: Ovako se iskorištavaju hranjive tvari, a izbjegne kolesterol

Jaja