Početak jeseni je pravo vrijeme za nove životne promjene, a nakon ljetnog opuštanja mnogi se odluče na zdraviji režim prehrane, više fizičke aktivnosti, meditacija, unos vitamina....
Tako je influencerica Jelena Perić na svojem Instagramu s pratiteljima podijelila recept za brzi i jednostavan, a ukusan i zdrav doručak - chia puding.
Foto: Shutterstock
Recept:
- Chia sjemenke (2 žlice)
- Bademovo mlijeko (2 decilitra)
- Med (po želji)
- Dodaci po želji (sušeno ili svježe voće, mrvice čokolade, orašasti plodovi)
Sve sastojke promiješate i ostavite u frižideru preko noći. Obavezno prekrijte prozirnom folijom.
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima (Narodne novine, br. 111/2021, 114/2022), komentiranje na našim portalima omogućeno je samo korisnicima koji su se prethodno registrirali i koji su se upoznali s našim pravilima komentiranja. Zabranjeno je postupanje suprotno odredbama članka 94. stavka 2. Zakona o elektroničkim medijima, a svaki je korisnik osobno odgovoran za cjelokupan sadržaj koji objavi ili učini dostupnim.
Još uvijek nema komentara - sjajna prilika da pokreneš raspravu.