Većina ljudi se tušira ili kupa (gotovo) svakog dana i smatraju da im je to i više nego dovoljno da održavaju osobnu higijenu, no doktorica Jen Caudle je na društvenim mrežama otkrila koje dijelove tijela mnogi ne peru dovoljno, odnosno na njih ne obraćaju dovoljno pozornosti tijekom tuširanja.
1. Pupak
'Većina ljudi uopće ne pere pupak. Ljudi, to postane jako odvratno. Molim vas, perite pupak', istaknula je Jen Caudle.
2. Iza ušiju
'Ako protrljate prstom iza uha i osjetite čudan miris, to znači da se niste dobro oprali', objasnila je.
3. Nokti
'Pazite da očistite i izribate nokte. Ispod naših noktiju skuplja se puno prljavštine, a o tome ne razmišljamo', podsjetila je liječnica.
4. Noge
'Operite noge. Pri tome ne mislim da samo pustite sapunicu da vam teče po nogama dok se tuširate. Dobro ih operite', savjetuje.
5. Nožni prsti
'Operite sve između prstiju jer se tamo mogu razviti razne infekcije', upozorava doktorica Caudle.
