Ozempic, Wegovy i slični lijekovi posljednjih su godina potpuno promijenili način na koji se govori o mršavljenju. Kilogrami su padali brže nego ikad, društvene mreže preplavili su ‘before & after’ rezultati, a mnogi su prvi put imali osjećaj da im mršavljenje ne oduzima svu energiju i samokontrolu. No novo istraživanje pokazuje da priča ne završava onog trenutka kada se vaga pomakne prema dolje.
Analiza objavljena u časopisu British Medical Journal otkrila je da se izgubljeni kilogrami kod većine ljudi vraćaju puno brže nego što se ranije mislilo nakon prestanka uzimanja GLP-1 lijekova poput Ozempica i Wegovyja.
Istraživači su analizirali 37 studija s oko 9.300 ispitanika, a rezultati pokazuju da se većina ljudi vrati blizu početne težine unutar otprilike godinu i pol nakon prekida terapije.
Posebno je odjeknuo podatak da se kilogrami nakon prestanka terapije vraćaju čak četiri puta brže nego kod osoba koje su mršavjele isključivo uz pomoć prehrane i vježbanja.
Koautor studije Sam West sa Sveučilišta Oxford za The Washington Post rekao je da su korisnici tijekom terapije u prosjeku izgubili oko 15 kilograma, ali su nakon prestanka uzimanja lijekova unutar godinu dana vratili približno 10 kilograma.
‘Ono što nas je posebno iznenadilo bila je brzina kojom se težina vratila’, rekao je West.
I dok su ranija istraživanja govorila da se kilogrami vraćaju kroz dvije ili tri godine, nova analiza pokazuje da se cijeli proces događa puno ranije.
Osim same težine, postupno nestaju i zdravstvene koristi koje dolaze s mršavljenjem. Krvni tlak i kolesterol kod mnogih su se ispitanika vratili na razine prije terapije otprilike 17 mjeseci nakon prestanka uzimanja lijekova.
Stručnjaci tvrde da ih rezultati zapravo nisu previše iznenadili. Profesor genetike sa Sveučilišta Cambridge Giles Yeo usporedio je GLP-1 terapiju s lijekovima za krvni tlak.
‘Kada vam se krvni tlak stabilizira, nitko ne kaže: “Odlično, sada više ne trebam terapiju.” Čim se lijekovi prestanu uzimati, problem se često vraća. Kod mršavljenja je proces nešto sporiji, ali princip je vrlo sličan’, objasnio je.
Upravo zato sve se češće postavlja pitanje što se događa nakon terapije i može li se težina dugoročno održati bez promjene životnih navika.
I sami istraživači upozoravaju da lijekovi ne mogu zamijeniti svakodnevne obrasce ponašanja. Tijelo nakon gubitka kilograma prirodno pojačava osjećaj gladi i usporava potrošnju kalorija, a GLP-1 lijekovi tijekom terapije upravo taj proces drže pod kontrolom. Kada se terapija prekine, apetit se kod mnogih vrlo brzo vraća.
Jedno istraživanje iz 2024. pokazalo je i da su osobe koje su tijekom korištenja lijekova redovito vježbale puno uspješnije održavale težinu nakon prestanka terapije.
‘Ne kažem da je lako, ali tada već imate određene navike, rutine i alate kojima se možete vratiti kada postane teško’, zaključio je Yeo.
