UKUSNI DETOKS NAPITAK KOJI TOPI KILOGRAME: Izblendajte bananu s ovim zdravim povrćem za liniju o kojoj sanjate

Ljeto je pravi poticaj za male promjene u garderobi, ali i dnevnoj rutini. Gubitak kilograma nešto je o čemu intenzivno počinjemo razmišljati s dolaskom ljepšeg vremena pa je pravo vrijeme da u svoju rutinu uvrstite i detoksikacijski napitak čiji su rezultati doista izvrsni, uz uravnoteženu i nešto lakšu prehranu i veću tjelesnu aktivnost.

• 1 zrela banana

• 1 zrela kruška

• 1 šaka svježeg špinata

• 1/2 šalice nasjeckanog celera

• 1/2 šalice svježeg peršina

• 1/2 šalice kokosove vode

• 1 žlica lanenih sjemenki

• sok od 1/2 limuna

Priprema:

Korak 1

Pripremite voće i povrće

Bananu, krušku i celer ogulite, a svježi špinat i peršin dobro operite.

Korak 2

Sjediniti sve sastojke

U blenderu dobro izmiksajte sve sastojke dok ne postanu glatki, a po potrebi dodajte malo vode da postignete željenu gustoću.

Korak 3

Napitak možete konzumirati odmah i sigurni smo da će vas oduševiti svojim okusom, ali i pravom snagom dobre energije.