Proljeće je idealno godišnje doba za mini detoks, onaj koji neće nametnuti velike obaveze oko pripreme hrane a koji će kroz unos zdravih nutrijenata blagotvorno djelovati na organizam. A namirnice koje snažno podižu imunitet upravo su celer, limun, jabuka i đumbir. U zdravoj i vrlo ukusnoj kombinaciji ove su namirnice osnova za mini detoks, a na vama je da korz sedam dana svako jutro pripremate i konzumirate svježi sokate tako doprinosite vlastitom zdravlju. Zato, živjeli!

Celer shots

Sastojci (za 6 čašica)
2 zelene jabuke
2 stabljike celera 
žličica naribanog svježeg đumbira
1 limun
po želji agavin sirup

Priprema

Čašice zdravlja pripremaju se svježe svaki dan i to na vrlo jednostavn način. Operite sve sastojke, iscijedite limun, naribajte đumbir, očistite jabuke te ih narežite na manje komade. Sve sastojke ubacite u sokovnik ili blender. Po želji zasladite agavinim sirupom. Poslužite u čašice i nazdravite zdravlju! 

Vrijeme je za mini detoks - pripremite celer shots
Shutterstock