Nakon što smo posljednji nekoliko dana uživali u blagdanskom stolu prepunom raznih uskrsnih delicija, od šunke u kruhu, mladog sira i vrhnja, pečenja i kolača, došlo je vrijeme za laganije obroke. Stoga predlažemo da za današnji ručak odaberete zdravu salatu koja će vam dati sve potrebne nutrijente ali neće (opet) preopteretiti vašu probavni sustav. Riječ je o salati sa sezonskim namirnicama kao što su baby špinat i cikla a koje idu avokado i limun, malo feta sira i orašastih plodova.
Recept je u nastavku.
Sastojci (za 2 osobe)
100 g baby špinata
1 avokado
1 kuhana cikla
šaka orašastih plodova po želji (indijski oraščići, orasi)
feta sira po želji
sol i papar
maslinovo ulje
sok pola limuna
Priprema:
U zdjelu stavite sastojke - baby špinat, kuhanu ciklu narezanu na komade, zatim narezani avokado. Po tome pospite orašaste plodove te smrvljeni feta sir. Posolite i poparite te začinite maslinovim uljem i sokom jednog limuna. Promiješajte i poslužite uz tostirani kruh.
Omiljena maskara Kendall Jenner košta samo 15 eura: U novom tutorialu pokazala kako postiže punije i gušće trepavice
Vlado Kalember otvorio dušu o bivšoj supruzi: 'Kad smo se upoznali, bila je mlada i trebao joj je netko kao ja...'
Haljina iz Zare postala viralni hit jer povećava dekolte: Probala sam je, pogledajte isplati li se dati 30 eura za nju
Čitatelji Storyja biraju: Tko zaslužuje titulu najljepše Hrvatice?
Isprobala sam Zarinu košulju za kojom je TikTok poludio: Pogledajte isplati li se dati 20 eura za nju