U sezoni smo viroza a mi smo našli način kako iz izbjeći ili olakšati borbu protiv njih. Predstavljamo jednostavni smoothie koji koristi snagu crvene paprike, kelja, peršina i đumbira. Dodat ćemo i malo domaćeg meda pa je tako ovaj smoothie dobar izbor ako se borite s kašljem ili upaljenim grlom.
Ukratko, ovaj smoothie za jačanje imuniteta sadrži snažnu antioksidativnu snagu koja je dobrodošao suradnik u suočavanju sa sezonom viroza. Provjerite recept u nastavku!
Sastojci:
1 ½ šalice mlijeka (zobeno, bademovo)
1 šalica kelja
½ šalice peršina
½ zelene jabuke
½ crvene paprike
1 žličica korijena đumbira, svježe naribanog
1 žličica javorovog sirupa ili meda
2 žličice soka od limuna, svježe iscijeđenog
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete glatku smjesu.
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima (Narodne novine, br. 111/2021, 114/2022), komentiranje na našim portalima omogućeno je samo korisnicima koji su se prethodno registrirali i koji su se upoznali s našim pravilima komentiranja. Zabranjeno je postupanje suprotno odredbama članka 94. stavka 2. Zakona o elektroničkim medijima, a svaki je korisnik osobno odgovoran za cjelokupan sadržaj koji objavi ili učini dostupnim.
Još uvijek nema komentara - sjajna prilika da pokreneš raspravu.