#

dijeta

PRIMJER JELOVNIKA

U teretanu ne ulazi, obožava tjesteninu i čokoladu: Tajna prehrane Monice Bellucci koja u 60. godini ima savršenu liniju

Monica Bellucci

7 dana jelovnika moćne dijete od 1200 kalorija: Kilograme skida preko noći, no na ovo morate dobro paziti

Dijeta

BRZA I ŽESTOKA

Najrestriktivnija dijeta skida 20kg u 24 dana: Evo koje namirnice trebate izbjegavati, a koje možete jesti neograničeno

Engleska dijeta za 21 dan

BRZA I BEZ VRAĆANJA…

Dijeta koja skida 15 kg u 15 dana: Osmislio ju je liječnik, izbacuje toksine iz tijela, no na jedno morate paziti

Dijeta

Mesna dijeta topi kilograme brže od keto prehrane: Za tjedan dana 5kg manje, no na ovo morate dobro paziti

Mesna dijeta.jpg

Kako se udebljati? Ako biste željeli dobiti koji kilogram, ove namirnice će vam pomoći u tome

Dijeta

VRLO JEDNOSTAVNO

Nina Badrić skinula je 20 kg u rekordnom roku: Izbacila jednu namirnicu iz prehrane i s 83 pala na 63 kilograma

Nina Badrić

PROLJETNI DETOKS

Ožujak je najbolji mjesec za odlazak na dijetu: Evo kako pročistiti organizam i riješiti se viška kilograma

Dijeta

Danijela Dvornik oduševila pratitelje receptom za svoj proteinski kruh: Jako je zdrav, a u njemu nema ni brašna ni jaja

ZA PRSTE POLIZATI

Volite Big Mac, ali pazite na kilažu? Isprobajte keto salatu koja ima identičan okus bez straha od debljanja

Big Mac, burger.jpg

Ugljikohidrati koji ne debljaju: Ove namirnice možete jesti i kad ste na dijeti jer pomažu s mršavljenjem

Kvinoja

Ovako se primjenjuje autofagija ako želite smršavjeti: Liječnik detaljno objasnio kad i što jedete

Dijeta

Ako želite smršavjeti, zaobiđite ih: Ovih 5 namirnica su dio većine dijeta, ali zapravo debljaju

Doručak

Večera koja topi salo, ubrzava metabolizam i daje energiju: Sprema se začas, odličnog je okusa, a pomaže mršavljenju

Dijeta

OVAKO SE PROVODI

Skida 3 kilograma u 24 sata: Sad je pravo vrijeme za mjesečevu dijetu koja topi masti i izbacuje toksine

Pun Mjesec

Žučna dijeta spriječava bol i probleme s jetrom: Donosimo detaljan popis dozvoljenih i zabranjenih namirnica

Žučna dijeta.jpg

Kako se liječi inzulinska rezistencija? Evo što smijete jesti, a što ne, o jednom čimbeniku sve ovisi

Dijeta

I DANAS TAKO JEDE

Rigorozna dijeta Lepe Brene skida kilograme kao od šale: Za 6 mjeseci skinula je 17 kg pomoću ovog jelovnika

Kako je smršavjela Lepa Brena.jpg

'Nikad nisam bila gladna': Doris otkrila kako je skinula 25 kg, najvažniji joj je faktor ono što mnogi zanemaruju

Doris Pinčić

Otkrila što jede: Barbara Kolar pokazala svoj veganski ručak koji je zaslužan za njezinu nikad vitkiju liniju

Barbara Kolar rijetko govori o ljubavnom životu