Zdravlje

Zdravlje

Ove namirnice treba jesti za doručak čim prijeđete 50: Crijeva će raditi kao sat cijeli dan, a vrlo su pristupačne

Doručak

'Kava je otrov, posebno na vrućinama': Doktor otkrio čime je treba zamijeniti ujutro za zdravlje crijeva

Kava

VELIKA TRANSFORMACI…

Khloe Kardashian otkrila trik uz koji je za 2 tjedna skinula 5 kg: Odrekla se samo jedne namirnice, evo u čemu je tajna

VAŽNO JE ZNATI

Ovo su normalne vrijednosti masnoća u krvi: Što je dobar, a što loš kolesterol i zašto su vam povećani trigliceridi

Krv, pretrage krvi, doktorica.jpg

Interaktivni event

Intimna njega bez tabua: Chilly event donio edukaciju, zabavu i vrijedne nagrade!

WhatsApp Image 2025-06-07 at 07.25.30.jpeg

reagirajte na vrije…

Ako mislite da problemi s jetrom nastaju zbog masne hrane - u krivu ste: Masnoća i loš kolesterol dobivaju se od ovog

Kolesterol

Holističko mršavljenje i antiaging: kako konačno vidjeti rezultate otkriva poznati stručnjak

mršavljenje i antiaging

U 3 tjedna skida 7 kilograma: Donosimo potpuni jelovnik za dijetu nakon kojeg se kile ne vraćaju, evo u čemu je caka

Dijeta

Predstavljen humanitarni projekt 'Hodajmo za one koji ne mogu - 100 km u 24 sata'

OBRATITE PAŽNJU!

Jedan ćete lako uočiti na licu: Doktorica otkrila 6 ranih simptoma bolesti jetre koje ne smijete ignorirati

OBRATITE PAŽNJU

Kolesterol ne skače samo kod pretilih: Jedan tip ljudi je u posebnom riziku, a simptomi se ne vide dok nije kasno

Bol

DONOSIMO PRAVILA

Što je više jedete, više mršavite: Dijeta s 'čarobnom juhom' skida 5kg u 7 dana, evo kako se provodi

Dijeta

Koje voće ima najmanje šećera: Prepuno je vlakana, odlično za mršavljenje, a mogu ga jesti i dijabetičari

Voće

PharMinute: Javnozdravstvena edukacija putem društvenih mreža

Koordinator projekta Ilija Žuljević.jpg

LAGANO I ZASITNO

Jelovnik za dijetu koja skida 7 kg u 14 dana: Glavna namirnica je omiljeno ljetno povrće, nema gladovanja ni planiranja

Dijeta

Najbolji doručak za čišćenje i oporavak jetre: Jedite ovo samo 3 puta tjedno i riješit ćete se svih toksina

Doručak

Ovo strogo izbjegava: Prehrana Zlatana Ibrahimovića zbog koje u 43. godini ima isklesano tijelo i izgleda kao mladić

UOBIČAJENA ZABLUDA

'Kolesterol se ne dobiva od slanine i jaja već od ovoga': Doktor otkrio što uništava jetru i stvara masnoće

Doručak jaja slanina.jpg

ZDRAVE I UKUSNE

7 namirnica koje skidaju salo s trbuha: Bez dijeta i izgladnjivanja, drže vas sitima i brzo tope masne naslage

Dijeta

Prirodni laksativ oslobađa vas zatvora u trenu: Samo jedna žličica ove mješavine ispraznit će vam crijeva skoro trenutno

Džem.jpg

MALE PROMJENE ČINE …

Jednostavni trikovi s kojima ćete se riješiti plinova i boli u trbuhu: Ovo svi rade, a izaziva nadutost i gutanje zraka

Nadutost

Povišen kolesterol možete prepoznati gledajući svoje noge: Ako ovo primijetite, onda imate ozbiljan problem

Simptomi povišenog kolesterola

3 namirnice koje spuštaju razinu kolesterola u krvi: Uvrstite ih u svoju prehranu i smanjite rizik od srčanih bolesti

doručak

NAJBOLJA OPCIJA

Voće koje spriječava začepljenje krvnih žila: Lako je dostupno, a smanjuje kolesterol, krvni tlak i šećer

Voće

Dijeta koja skida 3 kg u 5 dana: Svi misle da ova namirnica deblja, ali zapravo vam je glavni saveznik

Tjestenina dijeta.jpg

1 žličica ove namirnice prije obroka čini čuda: Snižava šećer i kolesterol, održava osjećaj sitosti i daje energiju

Skida 7 kilograma za 15 dana: Donosimo potpuni jelovnik za brzu i žestoku dijetu, jedan obrok je svaki dan isti

Dijeta

SAVJET NUTRICIONISTA

Ovaj sok je spas za masnu jetru: Pije se ujutro, a otrove i suvišne masnoće čisti kao metla

Održana javnozdravstvena akcija 12 minuta kretanja protiv raka

16 Sudionici akcije.JPG

VRLO JEDNOSTAVNO

Doručak zbog kojeg je J.Lo bomba u šestom desetljeću: Spušta loš kolestreol, održava liniju i prepun je vitamina

Jennifer Lopez