doručak

#

doručak

IMAMO ZDRAVIJE OPCI…

4 namirnice koje trebate izbjegavati za doručak: Napuhuju trbuh, stvaraju nervozu i osjećaj umora

Koji je najgori i najnezdraviji doručak na svijetu

ZDRAVO I UKUSNO

Najbolji doručak za snižavanje kolesterola: Bogat vlaknima i zdravim mastima, odličan za crijeva i probavu

Doručak

POTIČU PROBAVU

3 najzdravije namirnice za doručak: Pojedite ovo na prazan želudac i crijeva će vam raditi kao sat cijeli dan

Doručak

SLANA I SLATKA OPCI…

2 najzdravija posna doručka na svijetu: Čiste crijeva, jačaju jetru, a možete ih nositi na posao

Doručak kaša zobene.jpg

NE PRESKAČITE IH

Ove 4 namirnice treba jesti za doručak nakon 50: Crijeva će vam raditi kao sat tijekom cijelog dana

Doručak

OMILJENI DORUČAK NOVAKA ĐOKOVIĆA: Najbolji tenisač svijeta bez ovih namirnica ne započinje dan

PREPORUKA TRAVARA

Najzdraviji doručak koji čisti krvne žile: Kolesterol, trigliceride i šećer će očistiti kao metlom

Doručakkkk.jpg

SAVJET STRUČNJAKA

'Šećer u krvi skače, to je ulazak u bolest': Doktor otkrio koju bi namirnicu zabranio za doručak, mnogi je jedu

Doručak

RIZNICA ZDRAVLJA

Najzdraviji doručak od zaboravljene namirnice: Od njega mršavite, probava radi kao švicarski sat, crijeva se čiste...

Palenta

Najbolji doručak za mršavljenje pravi se za 5 minuta: Dugo vas drži sitima, a salo se samo topi

EVO ČIME IH ZAMIJEN…

5 najnezdravijih namirnica za doručak: Nakon 50. ih izbacite iz prehrane jer vam uništavaju probavu

Doručak

PREPUNA BENEFITA

Amal Clooney se kune u ovaj doručak: Godinama jede istu supernamirnicu koja se mnogima ne bi svidjela

Amal Clooney i George Clooney

SAVJET STRUČNJAKA

Najbolji doručak koji snižava kolesterol: Dijetetičarka savjetuje s kojim namirnicama nema brige o bolestima srca

Doručak

SAVJET STRUČNJAKA

2 namirnice koje najbolje čiste crijeva: Doktorica tvrdi da je ovo savršena kombinacija za doručak

Doručak

Ovu žitaricu Jennifer Aniston svaki dan jede za doručak: Odlična je za liniju, hrani kosu keratinom i potiče kolagen

Jennifer Aniston

Ovo je 5 najzdravijih recepata za doručak: Dugo će vas držati sitima, a pripremit ćete ih za čas posla

Doručak

IDEALNO ZA MRŠAVLJE…

Dodajte ovu namirnicu u jaja i gledajte kako se trbuh topi: Skida najopasniju vrstu masti, a riješit će vas i nadutosti

Doručak jaja.jpg

Stručnjaci kažu da je ovo najgori način za pripremu jaja: Diže masnoću u nebo i razara srce

Koji je najzdraviji način za pripremu jaja

SAVJET STRUČNJAKA

Što doručkovati nakon 50. da biste smršavjeli? Nutricionisti kažu da kombinacija ova 3 sastojka najbolje topi masnoće

Doručak

NAJVAŽNIJI OBROK

Doručak Victorije Beckham od 300 kalorija: Sprema se za 2 minute, hrani mišiće, topi salo i čini trbuh ravnim

Victoria Beckham i David Beckham