Zdrava prehrana

Naslovnica

Zdravlje

Zdrava prehrana

SAVJET STRUČNJAKA

23.01.2026.

Kolesterol ne skače od jaja i slanine već od ovoga: 2 stvari su smrt za jetru i samo gomilaju masnoću

Nutricionistica tvrdi da je ovo najzdraviji doručak, posebno za djecu: Zaboravite na voće i zobenu kašu

Najzdravija večera na svijetu: Topi salo munjevitom brzinom, jeftina je i sprema se za 5 minuta

Japanska dijeta koja za 14 dana topi 8 kilograma: Rezultati su dugotrajni, a sve namirnice već imate kod kuće

Ovo je najzdravija vrsta mesa: Lako je probavljivo, prepuno proteina i vitamina, a masnoće su minimalne

Omiljena večera Julije Roberts od 3 sastojka: Zbog ovog jela i s 59. izgleda fantastično, gotovo je za 15 minuta

Ova jeftina namirnica spas je za dijabetičare: Spušta šećer u trenutku, a idealna je i za sve one koji žele smršavjeti

Žene ovako najlakše mršave nakon 50. godine: Jedna stvar ključna je za vitko tijelo i lice bez bora u 6. desetljeću

Jednostavno ju je pratiti: Donosimo jelovnik za dijetu koja skida 7 kilograma u 3 tjedna

Stručnjaci s klinike Mayo savjetuju kako sniziti kolesterol: Jedno hitno izbacite iz prehrane, a u ovoj hrani uživajte

Nađe se tu i čokoladnih keksa: Kylie Jenner oduzima dah svojom figurom, otkriveno kako izgleda njena prehrana

Što je više jedete, više mršavite: Dijeta s čudesnom povrtnom juhom skida 7 kilograma u 7 dana

Ako imate dijabetes ili želite smršavjeti, na ovo voće zaboravite: Krcato je šećerom, ima više kalorija od čokolade

Rizik se povećava nakon 50. godine: Doktor otkrio što je ključno za kolesterol te koja hrana uništava srce i krvne žile

3 grupe namirnica ciljaju na najopasniju mast u tijelu bez dijete: Jedite ih svakog dana i gledajte kako se kile tope

Najbolja namirnica za povišene trigliceride: Pomaže u mršavljenju, štiti srce i regulira šećer u krvi

Ovo je najzdravije voće, mogu ga jesti čak i dijabetičari: Potiče redovitu probavu, sprječava zatvor i spašava crijeva

Najlakše mršavljenje za ženu iznad 50. godina: Za vitko tijelo i lice bez bora u 6. desetljeću jedna stvar je ključna

Kako se hrani i kako trenira Jennifer Aniston

Dodajte samo žličicu ovog u jutarnju kavu i crijeva će vam biti zahvalna: Jednostavan trik da probava radi kao sat

Ova riba štiti srce, topi kilograme i snižava loš kolesterol: Trebala bi biti na vašem tanjuru barem jednom tjedno

Reagiraj

Komentiraj

Zdrava prehrana

Kolesterol ne skače od jaja i slanine već od ovoga: 2 stvari su smrt za jetru i samo gomilaju masnoću

Nutricionistica tvrdi da je ovo najzdraviji doručak, posebno za djecu: Zaboravite na voće i zobenu kašu

Najzdravija večera na svijetu: Topi salo munjevitom brzinom, jeftina je i sprema se za 5 minuta

Japanska dijeta koja za 14 dana topi 8 kilograma: Rezultati su dugotrajni, a sve namirnice već imate kod kuće

Ovo je najzdravija vrsta mesa: Lako je probavljivo, prepuno proteina i vitamina, a masnoće su minimalne

Omiljena večera Julije Roberts od 3 sastojka: Zbog ovog jela i s 59. izgleda fantastično, gotovo je za 15 minuta

Ova jeftina namirnica spas je za dijabetičare: Spušta šećer u trenutku, a idealna je i za sve one koji žele smršavjeti

Žene ovako najlakše mršave nakon 50. godine: Jedna stvar ključna je za vitko tijelo i lice bez bora u 6. desetljeću

Jednostavno ju je pratiti: Donosimo jelovnik za dijetu koja skida 7 kilograma u 3 tjedna

Stručnjaci s klinike Mayo savjetuju kako sniziti kolesterol: Jedno hitno izbacite iz prehrane, a u ovoj hrani uživajte

Nađe se tu i čokoladnih keksa: Kylie Jenner oduzima dah svojom figurom, otkriveno kako izgleda njena prehrana

Što je više jedete, više mršavite: Dijeta s čudesnom povrtnom juhom skida 7 kilograma u 7 dana

Ako imate dijabetes ili želite smršavjeti, na ovo voće zaboravite: Krcato je šećerom, ima više kalorija od čokolade

Rizik se povećava nakon 50. godine: Doktor otkrio što je ključno za kolesterol te koja hrana uništava srce i krvne žile

3 grupe namirnica ciljaju na najopasniju mast u tijelu bez dijete: Jedite ih svakog dana i gledajte kako se kile tope

Najbolja namirnica za povišene trigliceride: Pomaže u mršavljenju, štiti srce i regulira šećer u krvi

Ovo je najzdravije voće, mogu ga jesti čak i dijabetičari: Potiče redovitu probavu, sprječava zatvor i spašava crijeva

Najlakše mršavljenje za ženu iznad 50. godina: Za vitko tijelo i lice bez bora u 6. desetljeću jedna stvar je ključna

Dodajte samo žličicu ovog u jutarnju kavu i crijeva će vam biti zahvalna: Jednostavan trik da probava radi kao sat

Ova riba štiti srce, topi kilograme i snižava loš kolesterol: Trebala bi biti na vašem tanjuru barem jednom tjedno

Domaća legenda javila se iz bolnice: Operaciju nije mogao izbjeći, nitko ne vjeruje koliko ima godina

Veliko veselje u obitelji Marka Grubnića: 'Dugo smo te čekali i sanjali o tebi, naš mali dječak'

Pogledajte kako izgleda dom Tončija i Vjekoslave Huljić: Sve poglede krade neobični dizajnerski luster iznad stola

Dean Dvornik napustio je sve i u Americi izgradio novi život: Zbog jedne stvari se nije mogao vratiti u Hrvatsku

‘Moram priznati, on me dignuo’: Thompson otkrio tko mu je najveća motivacija pa iznenadio publiku velikom viješću

Ugoda na porodu je tabu: zašto stručnjaci preporučuju spajanje boli i zadovoljstva

'Nije razmažen i neposlušan, njegov mozak je drugačiji': Priča mame Draženke o ADHD-u

Prva godina bebe: svi čarobni razvojni koraci mjesec po mjesec

Nova dimenzija ženske higijene: Udobnost na prvom mjestu

Sve o vrtićima na jednom mjestu: Grad Zagreb otvorio 16 novih, gradi još

'Nije razmažen i neposlušan, njegov mozak je drugačiji': Priča mame Draženke o ADHD-u

Prva godina bebe: svi čarobni razvojni koraci mjesec po mjesec

Dobar roditelj nikada ne izgovara ovih 13 štetnih rečenica