Zdravlje

Zdravlje

Žene starije od 50 bi trebale izbjegavati ove 3 namirnice: Mnoge ih jedu svaki dan i nesvjesno se debljaju

žena jede, žena pije

Prva pomoć nakon prejedanja: Nešto što svi imamo u kući će vam odmah olakšati muke ako ste pretjerali za božićnim stolom

Isprobajte ovu dijetu i povećajte šansu za dulji život za 20%: Učinkovita je i u borbi protiv kolesterola i dijabetesa

mršavljenje u perimenopauzi

Pije se 21 dan i prži salo s trbuha: Ukusni napitak od 2 sastojka pomaže da smršavite bez gladovanja

Napitak

SAVJET STRUČNJAKA

Jutarnja navika koja diže kolesterol u nebesa: Svi misle da će tako smršavjeti, ali zapravo se debljate

Vi spavate, one tope salo: 7 ukusnih namirnica u kojima možete uživati ako ogladnite navečer

žena jede, žena pije

Ovo je najštetnija vrsta mesa: Prepuna soli i kolesterola, nabija kilograme i razara srce

Doris Dragović otkriva: Klinika koja mijenja pogled na život

Doris Dragović i dr. Doria Gabrić 1.jpg

VRLO JEDNOSTAVNO

Trik iz vrhunskih restorana: Tajna savršenih jaja na oko je u ovom koraku koji ne smijete preskočiti

Jaje na oko.jpg

SAVJET STRUČNJAKA

'To je mrtva hrana koja enormno podiže šećer': Doktor tvrdi da doručak koji mnogi smatraju zdravim to uopće nije

Doručak

Kombinacija kave i ove namirnice smrt su za želudac: Potiču žgaravicu, peckanje i vraćanje želučanog sadržaja u jednjak

Ovo je najgora i najopasnija namirnica za dijabetičare: Šećer diže u nebesa i nabija kilograme

Dijabetes

OBRATITE PAŽNJU

Ne nadajte se da je bezazleno: 5 neočekivanih simptoma kojima vam vaša crijeva šalju alarm

Nadutost plinovi bol u trbuhu.jpg

NE PRETJERUJTE!

Ne jedete meso i masno, a povišen vam je kolesterol? Ovi sastojci u hrani su problematični, a jedu ih i vegani

Dijeta

Ovo je doručak kojeg preporučuju svi nutricionisti, a nije zobena kaša: Kažu da nema ništa zdravije od ove kombinacije

zdravi doručak uz Kaufland

Samo jedna stvar je najstrože zabranjena: Donosimo jelovnik od 7 dana za čišćenje masne jetre, 3 obroka dnevno

Dijeta

SVE KREĆE ODAVDE

Domaći probiotik od 3 sastojka: Snažno čisti crijeva, poboljšava probavu, ali i spašava imunitet

'In Shape' u prosin…

Blagdani koji potiču na pokret: Jedinstveni trening na nesvakidašnjoj lokaciji okupio zajednicu žena koje sjaje iznutra

OBRATITE PAŽNJU

Prvi simptomi masne jetre vide se na licu: Mnogi ih ignoriraju, a to može imati kobne posljedice

Uvrstite ove 3 namirnice u prehranu i očistite krvne žile od kolesterola: Smanjite sve upale na prirodan način

Kolesterol srce bol.jpg

Mnogi nutricionisti kunu se u ovu hranu, a ona stvara masnoću: Ako je jedete u velikim količinama, uništit ćete jetru

Jetra bol.jpg

BRZA I ŽESTOKA

Skida 15 kg u 15 dana: Donosimo jelovnik za brzu dijetu s kojom ćete otopiti kilograme do Božića

Dijeta

Ova hrana je smrt za gušteraču nakon 50. godine: Evo što nikako ne valja jesti

zdrava prehrana

Ove 2 voćke pune su šećera i najviše debljaju: Treća pomaže u topljenju masti, a dostupna je zimi

Voće

Pogledaj fotogaleriju

SAVJET STRUČNJAKA

Liječnica otkrila na što treba paziti: 6 znakova demencije koji se javljaju 3 mjeseca prije dijagnoze

Demencija

TIJELO SE MIJENJA

5 suplemenata za žene koje trebaju žene u pedesetima: Jačaju kosti, mišiće, živčani sustav i čine kožu elastičnom

VITALAN® - proteinska prehrana prilagođena VAMA

Kardiolog otkrio koje su namirnice najgore za srce: Dižu kolesterol u nebo, to je najgori otrov koji jedete

ČAK I NA DIJETI

Ove namirnice sagorijevaju salo dok spavate: Stručnjaci otkrili što smijete jesti navečer bez grižnje savijesti

Dijeta

RADE VELIKU ŠTETU

Namirnice koje treba izbjegavati nakon 50. godine: Podižu tlak, šećer i kolesterol, izazivaju rizik od demencije

Dijeta